睪丸炎比較常見,并且發(fā)病率很高，通常為12%到18%，其中急性化膿性睪丸炎最為常見，往往困擾很多男性。如果換上了睪丸炎應該極早到醫(yī)院就診，早發(fā)現(xiàn)早治療是最佳選擇。在及時治療的同時，合理的飲食，對睪丸炎患者也有很大的幫助，并且能緩解并發(fā)癥，那么哪些合理的飲食，能夠有效的改善睪丸炎癥狀的發(fā)生，并且進行預防那?下面一起來了解下。

睪丸炎患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，例如不要頻繁手淫，不要過度性生活，不要久站久坐等。除此之外，在飲食上要注意以下幾點：

一、飲食忌宜

睪丸炎患者飲食忌宜之一：少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀;

睪丸炎患者飲食忌宜之二：不要吸煙喝酒;

睪丸炎患者飲食忌宜之三：不要吃辛辣刺激食物;

睪丸炎患者飲食忌宜之四：多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

二、睪丸炎食療方。

1)、蕓苔炒杞苗: 蕓苔、枸杞苗、調味品各適量。將蕓苔、枸杞苗洗凈, 切段, 鍋中放素油適量燒熱后, 下蔥姜爆香, 而后下蕓苔、枸杞苗等, 炒至熟后, 放食鹽、味精等調味即成, 每日 2 劑。

2)、魚腥草拌蘿卜: 魚腥草、蘿卜、調味品各適量。將魚腥草、蘿卜擇洗干凈, 切段; 生姜洗凈, 切絲; 大蒜洗凈, 切粒; 蔥白洗凈, 切粒。將魚腥草、蘿卜放入盤中, 納入姜絲、蒜粒、香油、食醋、醬油、雞精適量拌勻即成, 每日 2 劑。

3)、菊花茄子羹: 杭菊花 40g, 茄子、調味品各適量。將菊花加水煮沸 30 分鐘左右, 去渣取汁。茄子洗凈, 切成斜片, 放入燒熱的素油鍋內翻炒至快熟時, 調入蔥、姜、淀粉和菊花汁, 翻炒片刻, 滴些麻油即可, 每日 1 劑。

4)、雪蓮花瘦肉湯: 雪蓮花 10g, 豬瘦肉 100g, 調味品適量。將雪蓮花洗凈; 瘦肉洗凈, 急性睪丸炎的飲食療法切塊, 放入鍋中, 加清水適量煮開, 而后下雪蓮花, 煮至瘦肉熟后, 加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調味服食, 每日 1 劑。

5).仙人掌花瘦肉湯

原料：仙人掌花15g，豬瘦肉100g，調料適量。

做法：將仙人掌花洗凈，切細;豬瘦肉洗凈，切片，放入鍋中，加清水適量煮沸后，調入蔥、姜、椒、蒜等，煮至豬肉熟后，下仙人掌花、食鹽、味精等，再煮一二沸服食。

用法：每日1劑。

6).南瓜花肉丸湯

原料：南瓜花5朵、豬瘦肉50g，調味品適量。

做法：將南瓜花用清水漂凈、瀝干;蔥去頭須，洗凈切末;肉泥加入調味料及蔥末和勻，抓成一粒粒的肉丸，入滾水中煮，待肉丸浮出水面，置入南瓜花，續(xù)滾二下，再加調味品，再煮一二沸即成。

用法：每日1劑。

7)、雪蓮花瘦肉湯

原料：雪蓮花10g，豬瘦肉100g，調味品適量。

做法：將雪蓮花洗凈;瘦肉洗凈，急性睪丸炎的飲食療法切塊，放入鍋中，加清水適量煮開，而后下雪蓮花，煮至瘦肉熟后，加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調味服食。

用法：每日1劑。

8).雙草鳳尾魚

原料：夏枯草30g，益母草 30g，風尾魚1尾(750g)，調味品各適量。

做法：夏枯草、益母草一并洗凈，分兩次煎取濃汁100mL;鳳尾魚剖開，去肚雜，剁塊狀，置碗內，加少許精鹽、醬油稍腌。將茶籽油在武火鍋上燒至八成熱，將魚塊翻炒幾遍至變色，放入豬骨湯，武火煮沸;再入精鹽、醬油、紅辣椒絲、生姜拌勻;文火慢燜至香熟時，將藥汁從鍋邊四周淋入，加入蔥白、味精調勻，再燜片刻即成。

用法：每日1劑。

發(fā)現(xiàn)睪丸炎應極早治療，合理的膳食搭配很是關鍵，特別要注意忌煙忌酒，從生活的點滴中保證自己身心的安全，如果您患有睪丸炎，請您極早治療，如果您身體健康，請多學習下，提早預防。