對于我們來說，在日常生活中的飲食是非常重要的，如果大家都能夠科學地調理自己的飲食，就可以幫助我們對一些疾病起到輔助治療的作用，就比如患有前列腺結石的患者，就可以通過調節飲食來避免并發癥的出現，下面我們就來了解一下，前列腺結石患者在飲食上的注意事項吧！

1、多喝水：

喝水能夠稀釋尿液，對于減輕前列腺結石的癥狀很有幫助，前列腺結石患者每天喝大量的水，一天最好能排出約1.14公升的尿液。

2、多食用富含維生素A的食物：

前列腺結石患者要多使用富含維生素A的食物，因為維生素A可以維持尿道內膜健康，有助于避免前列腺結石癥狀加重，同時還可以預防前列腺結石復發。這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

3、控制鈣的攝入：

鈣是形成前列腺結石的主要物質之一，因此，前列腺結石患者要盡量控制鈣的攝入，不要吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

4、服用鎂及維生素B6：

前列腺結石患者可以適當服用鎂及維生素B6，科學研究證明，適當的鎂及維生素B6可減少90%的前列腺結石的復發率，對治療前列腺結石也有所幫助。

5、減少蛋白質的攝取量：

前列腺結石患者要盡量控制蛋白質的攝取量，過度的蛋白質攝入對前列腺結石患者有害無益，常見的包括肉類、干酪、魚和雞都在蛋白質范圍內。

6、減少鹽分的攝取：

鹽與前列腺結石的形成密切相關，因此，要防治前列腺結石就要減少鹽分的攝取，盡量少吃各種高鹽分的食物。

7、限制維生素C的用量：

維生素C我們都知道，是一種對*很有益處的物質，但是對解釋患者，特別是草酸鈣的結石患者來說，它并不是那么完美。專家建議，前列腺結石特別是草酸鈣結石患者要盡量限制維生素C的用量。

具體注意什么事項

1、及時排尿，不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、飲食上要少吃增加尿酸的食品，如肉類、高蛋白食物等。患癥的老人應飲食清淡，多食青菜水果，應多吃甘蔗、蘋果、柑橘、葡萄、柚、菠蘿，勿大量食用巧克力和菠菜。飲食中食鹽用量以小于10g/d為宜。

3、多運動也可以減少尿液結石。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

4、平時勤飲水，可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結石。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

5、前列腺按摩。按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。

6、注意保暖。防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

7、不宜劇烈活動，避免長時間久坐和長距離騎自行車。避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。

8、不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

患有前列腺結石的患者在日常生活中一定要養成及時排尿的習慣，在飲食上也要減少能夠增加尿酸的食物，適當的進行體育運動，保障自己的飲水充足，定期對前列腺進行按摩，做好防寒保暖工作，避免過度勞累，這樣才可以讓自己慢慢的恢復健康，避免這種疾病的反復復發。