膀胱結石在泌尿系統疾病中是很常見的，一旦發生不僅不好康復，對于我們的患者健康危害有時比較大，所以說對于膀胱結石疾病，我們更加應當積極的去做好預防，小編就來為大家講述膀胱結石疾病預防措施到底有哪些?

膀胱結石要如何預防呢?我們要做好哪些措施?

1、多喝水能夠起到稀釋尿液的作用，降低尿內晶體的濃度，沖洗尿路，有利于預防結石形成以及促使尿石排出，一般成人每日飲開水或磁化水2000毫升以上，對預防結石有一定意義。

2、不要大吃大喝，限制超量營養，因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加結石形成的危險性。平時應適當多吃些粗糧和素食。

3、如果是草酸鹽結石患者，結石治愈以后，為了預防結石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等;如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟、海產品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。

4、盡量不服用或少服用與結石有關的藥物，如維生素C、阿斯匹林、磺胺類藥物。

5、把喝濃茶改成改喝清茶或水。

6、在有條件的情況下，要每年體檢加做尿檢。

膀胱結石的預防尿石癥是常見的病，如老年人患了尿石癥，要大了解尿石形成的原因，以尋找防治尿石的有效方法。尿石形成，既然與飲水有關，因此，凡含雜質鈣鹽過多的水，要凈化、煮沸后才能飲用，最好用磁化水。

磁帶化水是經過一定磁場磁化后的水，可防止雜質沉積于尿道，也有利于尿石的排出。平時用金錢草泡開水當茶飲，有利排石、清熱利濕、防治尿路感染、預防腎絞痛發作的功效。在夏天汗多時，尤其要多飲水，防止尿液濃縮。若嫌磁化水、金錢草水麻煩。飲足量的茶葉水，也有利尿排石的作用。

要尿石順利排出，還應配合一定的運動。如腎結石患者，可叫家人輕輕拍打腎區：輸尿管結石患者，應自行多作跳躍運動，如練習投籃、跳繩，以促使尿石下移。膀胱結石患者，應憋尿后用力排尿，以利結石排出。此外，還要積極防治尿路感染。

現在我們了解了膀胱結石疾病有效預防措施，能夠了解他的這些預防措施，才能夠在以后的生活當中做好積極的預防工作，避免膀胱結石這樣的疾病發生，避免一些健康的危害出現，早一些遠離膀胱結石疾病很重要。