慢性前列腺炎是困擾男性健康的最常見的一種疾病，該病的治療期長，已經影響患者的正常生活和身體健康，讓許多患者，痛苦不已，如果不能得到有效及時的治療，很可能導致更為嚴重的并發癥，對于這種癥狀，能不能通過改善飲食而自愈呢，下面來看一下吧。

1.重視心理調節：慢性前列腺炎的病程長，易反復，常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮，以及意志消沉、悲觀失看，甚至產生抑郁癥狀，影響治療信心和進程。因此，患者要在用藥的同時重視心理調節，充分熟悉慢性前列腺炎固然難治但并非疑難、不治病癥，努力克服不良心理狀態，保持心情愉快，增強治療信心，配合治療。

2.加強飲食調理：飲食以平淡、富營養和少刺激為宜，以少刺激為重要，這是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要盡量避免食用辛辣、酸性食品，如煙、酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

3.良好生活方式：生活無規律或飲食不當可致病情反復或加重，如過度勞累易致病情反復，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按時作息，避免熬夜，保證充分睡眠要按時進餐，防止暴飲暴食，可多吃一些潤腸方便的食品，如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜，以保持大便通暢。

4.節制性生活：過頻的性生活可使前列腺充血，性生活不潔可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反復的重要因素。因此，患者在治療期間要留意減少性生活次數，避免和不潔性生活，治愈后半年內也要留意節制性生活。

5.科學公道用藥：慢性前列腺炎分為細菌性和非細菌性兩類，必須在醫生指導下，根據檢查結果選擇控制相應病原微生物的藥物，做到科學公道用藥。以上是前列腺炎自我治療的一些方法，醫生指出，這是需要通過長期自我調節才有效果的，需要患者的耐心與恒心。

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1、前列腺炎最好不吃辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣，在疾病癥狀較重時還能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。所以，為避免前列腺組織長期、反復地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期更應注意，以免因一時的痛快而加重病情，導致長期痛苦。

2、前列腺炎最好忌吃發物：前列腺炎患者對發物非常敏感，臨床常見前列腺疾病患者食用發物后出現小便不通癥狀。這可能是發物進入*后，刺激機體，使已經病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所致。常見的發物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等，此為前列腺炎不能吃的食物。

3、前列腺炎禁喝酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精可以引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發，因此前列腺炎病患者要禁酒。

4、前列腺患者最好不要吸煙：香煙對身體健康有害，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

上面我們跟大家介紹了關于慢性前列腺炎在日常生活中應注意的一些事項，不良的飲食和生活習慣都是導致一些疾病產生的主要原因，可以通過調節來降低和預防疾病發生的機率，但是還是要配合一些藥物治療更為妥善，不至于因此而產生其他疾病。