男性常見的感染性疾病有很多種，精囊炎就是其中一種，多發展中青年身上，如何預防這種疾病是一個十分熱門的話題，其實預防方法有很多種，但為什么明知道預防方法還會患病呢，很大程度是患者不能持之以恒的預防，最后導致了疾病的發生。下面我們就看一看精囊炎的預防方法吧。

精囊炎是男性常見感染性疾病之一，發病年齡多在20～40歲，以血精為主要臨床表現，但有急性和慢性之分，個體差異大。臨床表現不盡相同。

精囊并不是貯存*的器官，而是男性生殖器的附屬腺體，為一對長橢圓形的囊狀器官。位于膀胱底的后方，輸精管壺腹的外側。形狀為上寬下窄，前后稍扁，表面凹凸不平，上端游離，較膨大為精囊底，下端細直，為其排泄管。

因為精囊的結構特點，發生炎癥后，引流不暢，細菌侵入后易禍根常留，很難徹底治愈。

精囊炎緣何久治不愈?

導致精囊炎久治不愈、反復發作主要是一些患者存在的誤區，認為精囊炎是小毛病，熬一熬就會過去，導致精囊抗菌機能被破壞，最終遺患無窮。或者選擇非專業性醫療機構治療，結果因缺乏對精囊炎的準確診斷和精確分型而得不到科學合理的治療，導致精囊炎遷延反復。于是“走馬燈”式地更換醫院，亂吃藥，隨意更改精囊炎治療方案，隨著時間推移，心理負擔越重，精神上越痛苦，炎癥卻越難以治療。因為精囊的結構特點，發生炎癥后，引流不暢，禍根難祛，很難有效治療。

精囊炎，尤其急性精囊炎合并慢性前列腺炎，易致病程遷延，治病應持之以恒，切不可喪失戰勝疾病的信心，放任精囊炎病情發展，延誤治療，造成繼發性不育等并發癥，以致遺恨終生。

怎樣預防精囊炎發生?

預防精囊炎，最重要的原則是加強鍛煉，增強抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐誼朝說，前列腺炎患者要進行規范治療，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及時治療齲齒、預防腹瀉，對身體其他部位的感染不可掉以輕心。

患有精囊炎的患者更要注意生活細節。有齲齒或有其他炎癥感染的人，不能多喝酒，否則精囊炎容易發作，因為酒精可擴充血管，引起患處組織充血，使病情加重。患者飲食應以清淡為原則，不飲酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

另外，還要注意個人衛生，潔身自好，盡量不要自慰，性生活不宜太過頻繁，每周一兩次即可，性生活時應戴套;不宜長時間騎車和久坐，辦公室工作人員最好每隔1小時左右站起來活動幾分鐘;不要穿過緊的牛仔褲，保證襠部著裝寬松、透氣。

精囊炎的預防方法有很多，出來注意個人衛生，注意飲食意外，還要注重平時的行為習慣，比如坐姿等等，希望朋友們對這種疾病引起足夠的重視，避免患上這種疾病。