早泄是一種男性常見疾病，給廣大患者造成了很大的影響。其實對于早泄大家都沒有個很確切的認識。嚴格來講，男方尚未與女方接觸，或陰莖進入陰道后不到2分鐘，便發生射精，才謂之早泄。目前，早泄的診斷標準尚未統一：

(1) 以時間為標準，一般指性愛時間短于2分鐘便發生射精即為早泄。

(2) 以抽動次數為標準，陰莖插入陰道中，抽動次數少于10～15次發生射精為早泄。

(3) 伴侶的反應為標準，在性生活中，如果有50%以上的性愛機會中，不能使女方達到性高潮稱為早泄。

(4) 也有以控制射精反射的能力為標準的。

目前，對早泄的治療分為傳統藥物治療和手術治療，在平時生活中能否注意一些細節，從而預防早泄的發生呢?作為專業男科醫生，建議大家可以通過以下幾點，使一部分男性朋友告別早泄，或者不同程度地延長***時間：

(1) 避免色情放縱、情思過度、手淫惡習等刺激，養成起居有常、房事有節的生活規律，以免損傷陰精、內擾精室而導致早泄。

(2) 加強體育鍛煉，注意勞逸結合，情緒舒暢，以免損傷心脾，造成資生化源不足而導致早泄。

(3) 偶然出現早泄者，女方應安慰男方，并予諒解，要親切幫助男方克服恐懼、緊張和內疚的心理，切忌埋怨男方。

(4) 積極治療可能引起早泄的各種疾病。

(5) 夫妻雙方要正確掌握有關性知識，了解男女之間性生理的差異，消除精神誤會，有助于克服早泄。

最后，要提醒大家的是，如果通過以上的標準測試已經能夠很清楚的表明自己的早泄事實，就一定要及早去醫院進行診斷，積極配合醫生治療。并注意自己日后的生活習慣。