隨著青少年性器官的發育成熟，每月出現兩三次的遺精屬于正常的生理現象，大家大可不必擔心。如果一兩天就會遺精一次的話，男性朋友則就要引起注意了，建議及時到醫院進行治療。專家稱，男人經常趴著睡覺，會很容易惹上遺精的，為了自己的身體健康，男性朋友應盡早改掉趴著睡覺的壞習慣。

長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴重的話還會影響正常工作和生活。

年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。

男性經常趴著睡覺容易導致遺精發生。陰囊需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。

另外，俯臥位的睡眠方式還容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。

上述就是對經常爬著睡覺導致男性出現遺精的相關介紹，相信您也都了解到了。為了避免自己出現頻繁遺精，男性朋友一定要采取正確的睡覺姿勢，養成良好的生活習慣，才能免受疾病的干擾。對于頻繁遺精的男性，還應做好日常的飲食護理。