遺精是青年男性的一種常見現象，可是遺精你的種類不同，它可分為生理性遺精和病理性遺精，如果是病理性遺精，并且次數相當頻繁，那對人的危害還是相當大的，這種病理性遺精必須及時去治療，飲食是治療男性遺精的重點輔助方式之一，當然，也還有其他方面，比如運動治療方式效果也非常理想，而飲食治療方式的優勢就是在于方便，并且效果也相對理想，但要求是有比較專業的掌握。下面就飲食治療男性遺精的方式進行介紹：

遺精的食療方法一

蓮子芡實煲豬腰：蓮子、芡實各30克，豬腰一對。蓮子開水浸泡去皮衣、去芯，芡實洗凈，豬腰剖開去筋膜洗凈，同上藥加適量清水煲湯，調味后飲湯吃肉佐膳。療程不限。蓮子健脾固精、寧心安神;芡實補腎收止遺泄;豬腰補腎為藥引。適應癥：多夢遺泄。

遺精的食療方法二

荔枝根煲豬小肚：荔枝根100克，豬小肚一個。荔枝根洗凈，豬小肚去尿稍煮，去衣膜冷水漂洗。同荔枝根加適量清水煲湯去藥渣。調味后飲湯吃肉。適應癥：遺精日久不愈，肌肉消瘦、四肢無力、關節疼痛等。療程不限。

遺精的食療方法三

蓮須金櫻鯽魚湯：白蓮須12克，金櫻子30克，鯽魚一條(約250克)。鯽魚去鱗、內臟，起鍋加油煎至金黃色。金櫻子刮去毛刺，同蓮須、魚加適量清水煮湯，油鹽調味，飲湯吃肉佐膳。每日一劑，療程不限。蓮須澀精固精;金櫻子補腎收斂，止遺泄;鯽魚和胃調中、和五臟。適應癥：夢遺及滑精。

需要知道的一點是，上述中的方式僅作為一種參考，因為有些遺精患者的體質可能比較特殊，對某些食物過敏等，但基本上來說，上述中的飲食方式適合絕大多數群體。一般不含有比較特殊的食物。

通過上面的介紹，我們了解到了遺精的3種食療方法，相信這些方法對于緩解男性的遺精現象一定會起到一定的作用，當然治療遺精等還有很多其他的方法，患者朋友可以根據自己的實際病情，選擇適合自己的治療方法。