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前列腺增生疾病預(yù)防措施有哪些

前列腺增生疾病預(yù)防措施有哪些

生活當(dāng)中確實(shí)很多不幸的男性被前列腺增生這樣的疾病所困擾,這樣的疾病一旦發(fā)生會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排尿困難的一些癥狀,也影響著他們的健康和正常的生活工作,所以對(duì)于前列腺增生疾病我們更加應(yīng)該積極的做好預(yù)防,小編來(lái)介紹前列腺增生疾病預(yù)防措施有哪些?

以下是幾種預(yù)防方法:

1、防止受寒。天氣變化無(wú)常,寒冷往往會(huì)使病情加重。因此,前列腺增生患患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。 2、絕對(duì)忌酒。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。 3、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可導(dǎo)致性器官充血,又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

4、不可憋尿。憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,前列腺增生患一定要做到有尿就排。

5、不可過(guò)勞。過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣,中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力,容易引起尿潴留。

6、避免久坐。經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病,又易使會(huì)陰部充血,引起排尿困難。前列腺增生患者要經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。

7、適量飲水。飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。前列腺增生患者故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過(guò)度充盈,白天應(yīng)多飲水。

在閱讀完文章內(nèi)容的介紹之后已經(jīng)知道了該如何做才能夠有效預(yù)防前列腺增生疾病發(fā)生,因?yàn)檫@樣的疾病一旦發(fā)生危害性比較嚴(yán)重,而且疾病又不太好康復(fù),所以能夠了解預(yù)防措施做好自己的預(yù)防工作是很重要的。

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