精索靜脈曲張要怎樣預(yù)防?是很多男性都關(guān)注的問題。精索靜脈曲張是最為常見的男性不育的原因，很多男性因此而影響了生育能力，而在日常生活中有很多不良習(xí)慣都會導(dǎo)致精索靜脈曲張的發(fā)生。因此，男性朋友一定要避免這些不良習(xí)慣，重視預(yù)防精索靜脈曲張。那么，精索靜脈曲張要如何預(yù)防呢?

男科專家指出，精索靜脈曲張是青壯年常見疾病，是指因精索靜脈血流淤積而造成精索蔓狀叢血管擴(kuò)張，迂曲和變長。在男性不育中占15-20%。精索靜脈曲張多發(fā)生于左側(cè)，曲張的精索靜脈內(nèi)淤滯的血液及長期睪丸溫度增高造成的睪丸及附睪病理、生理組織結(jié)構(gòu)的改變均可引起男性不育。

精索靜脈曲張也可以因?yàn)槟I腫瘤或其他腹膜后腫瘤引起,由于受壓迫而引起的精索靜脈曲張稱為癥狀性或繼發(fā)性精索靜脈曲張。下面，為大家具體介紹精索靜脈曲張要怎樣預(yù)防：

1、性生活要有規(guī)律，切勿縱欲。不穿牛仔褲，少騎或不騎自行車或摩托車。駕車時(shí)間不宜過長并注意使用竹墊以防止局部溫度過高。

2、忌食辛辣刺激性食物，多食水果與蔬菜，保持大便通暢。

3、洗澡以淋浴為宜，且不宜熱水浸泡或沖淋過久。

4、避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，以防腹壓升高，加重病情。

5、對于精索靜脈曲張伴有不育癥患者，若經(jīng)藥物治療一年以上無效者，應(yīng)及時(shí)行手術(shù)治療。