青少年時代很容易發(fā)生遺精，有正常的規(guī)律的性生活的條件下，還會頻繁的發(fā)生遺精，那么就要提高警惕了，多屬于病態(tài)的表現(xiàn)。遺精是指不因性交而*自行泄出的現(xiàn)象，一般來說，男性正常遺精的頻率可以從1～2周一次到4～5周一次不等，若一周內(nèi)有幾次或一夜幾次遺精，就屬于一種病理現(xiàn)象，很可能是某種疾病的訊號，危害很大男性朋友一定要重視。

男人頻繁遺精原因是什么?

1、前列腺炎

這是導(dǎo)致男性頻繁遺精的一個重要的病態(tài)原因，前列腺炎癥會導(dǎo)致男性出現(xiàn)頻繁遺精，這是因為前列腺組織炎癥會導(dǎo)致男性的尿道括約肌功能失調(diào)，所以會出現(xiàn)無意識的頻繁遺精，有時候會很嚴(yán)重的出現(xiàn)滑精的情況，這是很多前列腺炎患者會出現(xiàn)的問題。

2、頻繁手淫

頻繁的手淫導(dǎo)致的最明顯的問題就是男性早泄，以及頻繁的遺精，這是因為頻繁的手淫會讓男性的大腦皮層處于異常的狀態(tài)，大腦皮層異常放電就會導(dǎo)致男性神經(jīng)活動異常自然就會出現(xiàn)貧乏你的遺精的問題。

3、輸精管異常

這是不常見的一種頻繁遺精的病因，很多人都不知道，這也是遺精的一種的病因，頻繁的遺精，需要考慮輸精管異常的情況。

男人頻繁遺精可以這么做來預(yù)防

1、“夢遺”往往與睡夢有關(guān)聯(lián)，古人對“夢”解之曰：“日明所思，夜有所夢”。凡不正常的遺精之后，自己應(yīng)找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西?是否讀過易引發(fā)人的性神經(jīng)沖動或興奮的讀物?是否與人談過或聽別人談過性方面的話題?總之諸如此類的刺激信息，經(jīng)過自己大腦吸收或儲存，都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此，自己應(yīng)盡力避開這類刺激的信息源，減少夢遺的發(fā)生。

2、注意自己的睡眠狀態(tài)、睡姿及外力刺激。睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺，甚至還錯誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住，也許就可避免遺精，事實上，這反而更容易引發(fā)夢遺，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團(tuán)。

3、戒除“手淫”。“手淫”乃是自己對自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常于夜寢時摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寢前看描寫有關(guān)性挑逗之類的讀物后，大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器，久之而成癮的。經(jīng)常手淫者，不但易造成陰莖尿道感染，而且還會出現(xiàn)精神不振，精力不足，工作、學(xué)習(xí)中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除“手淫”!

4、要加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng)，堅持參加健康的文娛、體育活動，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛煉，借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力，方法得當(dāng)。不正常“遺精”是完全可以克制的。

遺精太過頻繁對身體健康是不利的，所以男性朋友們在日常生活中一定要改掉某些不良習(xí)慣，如過度手淫、經(jīng)常穿緊身褲、長期看淫穢錄像等，如果出現(xiàn)長期非正常遺精應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)檢查和治療。