30歲的男人，夫妻生活正常，如果還出現遺精，正常嗎？要具體的回答

遺精始于青春期發動后1～2年，直至人到老年都可以發生。遺精可以是性夢的結果，也可以是內褲、棉被對生殖器的單純的觸覺刺激的結果。有夢而遺為夢遺，無夢而遺為遺精。遺精發病率很小，普通男性根本沒有必要擔心。有遺精現象的男子可選用藥膳進行輔助治療。中國人喜歡以吃解決一切問題，但是生命在于運動。有健康的身體，很多疾病都不會上身。韭 子 粥功效溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致的遺精。配料韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。制作將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。用法每日服2次，溫熱食。龍 骨 粥功效收斂固澀，鎮驚潛陽。配料煅龍骨30克，糯米100克，紅糖適量。制作將龍骨搗碎，入砂鍋內，加水200克，煎1小時，去渣取汁， 入糯米，再加適量水、紅糖，煮成稠粥。用法早、晚空腹熱食，5天為1療程。宜忌濕熱之癥不宜服用。雞 蛋 三 味 湯功效補脾，益腎，固精安神。適用于腎虛遺精。配料雞蛋1個，芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。制作將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內加入白糖即可。用法吃蛋喝湯，每日服1次。蓮 子 百 合 煲 豬 肉功效交通心腎，固攝精氣。配料蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。制作將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。用法調味后服用。酒 炒 螺 螄功效清熱利尿止遺。適用于小便白濁不利，滑精。配料螺螄500克，白酒適量。制作將螺螄洗凈泥土，放鐵鍋中炒熱，加適量白酒和水，煮至湯將盡時盛出。用法用牙簽挑螺螄肉占調料吃。遺精食療方方1 桃仁炒腰花組成：核桃仁20克，豬腎1只。用法：核桃仁洗凈，剖碎；豬腎洗凈，剖開，開水浸泡2小時，去浮沫。起油鍋，核桃仁、豬腰同炒，加黃酒、姜、蔥、食鹽調味后食用。功效：補腎益氣，澀精。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固，偏陽虛型，遺精頻作，耳鳴腰酸，肢冷畏寒。方2 羊肉芡實湯組成：羊腿肉250克，芡實50克。用法：羊腿肉洗凈，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫；置鍋中，加清水500毫升，加芡實，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，急火煮開3分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。功效：補腎益氣，固精。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，并見滑精、頭暈 肢冷者。方3 麻雀燉河蝦組成：麻雀2只，河蝦50克。用法：麻雀活殺，去頭、爪、皮毛及內臟，洗凈；河蝦洗凈，去殼。麻雀、河蝦同置碗中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精等，隔水清燉30分鐘，分次食用。功效：補腎益氣，固攝。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，遺精頻頻，頭昏目眩，肢冷畏寒，口鼻氣冷。方4 杞子烏梅雞腸湯組成：杞子20克，烏梅10克，雞腸30克。用法：雞腸洗凈，食鹽腌制10分鐘，洗凈，切成小段；置鍋中，加清水500毫升，加杞子、烏梅、急火煮開，去浮沫，加黃酒、蔥、姜、食鹽，改文火煲30分鐘，即可食用。功效：補腎固精。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型，遺精頻作，五心煩熱，口干口渴者。方5 龜肉益智仁湯組成：龜肉200克，益智仁50克。用法：龜活殺，去殼甲、內臟，洗凈切碎，置鍋中，加清水500毫升，加益智仁，加蔥、姜、黃酒、食鹽，急火煮開，去浮沫，改文火煲30分鐘，分次食用。功效：乎補腎氣，固精。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型，并見滑精，午后潮熱，口干口苦，形體枯槁者。方6 蓮子百合燉瘦肉組成：蓮子20克，百合20克，瘦豬肉50克。用法：蓮子、百合洗凈，瘦豬肉洗凈，切成絲狀，同置鍋中，加蔥、姜、黃酒，隔水清燉30分鐘，分次食用。功效：滋陰降火，補心益腎。主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，夢中遺精，陽強易舉，五心煩熱，心悸氣短者。方7 杞子炒肉絲組成：杞子20克，豬肉絲50克。用法：杞子、豬肉絲洗凈，起油鍋同炒，加黃酒、蔥、姜、食鹽調味后食用。功效：滋陰壯水。主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，伴多夢，五心煩熱，小 便短黃，耳鳴頭暈者方8 銀耳百合米粥組成：銀耳30克，百合30克，粳米50克。用法：銀耳、百合洗凈，同置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。功效：滋陰益腎。主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，伴心悸煩熱，夜寐不安者。

回復一

如果不是總做春夢，那就不太正常了。無故流失生命精華，那可不是小事。

回復二

一滴精十滴血啊 小心 看醫生吧

回復三

有可能是腎虛 、尿路感染或者憋尿引起的，建議看醫生

回復四

夫妻性生活不是每天都有的,遺精應是春夢引起的.內褲不能太緊,牛仔褲少穿,不要總特別在意它,注意力不總集在此.慢慢就好了.另外,正常男性二十四小時*就會儲蓄滿了.沒關系.只要不是每天次數多就沒事的