現在，許多青壯年由于長期站立，會引發精索靜脈曲張，嚴重時，甚至可能影響生育，那么，如何進行精索靜脈曲張的自查呢？

現在，讓專家來告訴一些精索靜脈曲張的自查小方法：

“精索靜脈曲張可以分為輕、中、重度三級。在站立屏氣后看不到曲張的靜脈，但能摸到靜脈團者最輕，這種曲張的靜脈在平臥時會很快消失；看得到也能摸得著靜脈團，平臥后包塊也能逐漸消失者稱為中度；而用肉眼就能看到明顯的靜脈團，陰囊摸上去也有明顯的蚯蚓狀靜脈者最重，即使在平臥時消失也很緩慢，這種情況就是重度的。

青少年自己或者家長可定期進行檢查，看看直立時陰囊是否等高，陰囊壁上是否能看到蚯蚓狀的靜脈團。能看到靜脈團而且一側陰囊低于對側者可以診斷為精索靜脈曲張。如果從外觀上看不到陰囊的明顯變化，但可以沿陰囊外側摸到靜脈團；或者患者屏氣（增加腹壓）能摸到靜脈團也是精索靜肪曲張，這兩種情況比較輕一些。如果判斷不清又有懷疑時，應到醫院請專科醫生診斷。

我相信通過以上介紹，很多人都知道該如何自查精索靜脈曲張了，如果有需要的話，去醫院尋求專家的幫忙，希望能夠幫助大家走出精索靜脈曲張的陰影。