沈陽463醫(yī)院專家提示：排除特定疾病引起的性欲減退，大多數(shù)患者都是由于精神性因素引起的，即使在疾病引起的性欲減退中也有相當(dāng)比例包含精神因素，因此心理治療是性欲減退患者的一項重要治療手段。

性欲低下的常見心理療法有哪些?下面小編就來為大家一一介紹一下，希望它們對大家能夠有所啟發(fā)。

性欲低下的常見心理療法

一、樹立正確認(rèn)識

性欲低下的治療以改善夫妻性生活關(guān)系、減少心理壓力、增加性知識、增強性的體驗為主。可以運用性治療中的性感集中訓(xùn)練，以喚起患者的性興奮。治療的關(guān)鍵在于夫妻雙方對性欲減退的正確認(rèn)識。其包括以下兩個方面：

一方面，患者應(yīng)主動要求治療和接受治療，在生理性疾病治療的同時，注意不把工作中、社會上的煩惱和問題帶入兩性世界，盡可能排除外界干擾，逐漸去體會性活動所賦予人類的特有快樂。#p#副標(biāo)題#e#

另一方面，配偶也應(yīng)正確認(rèn)識到性欲減退是一種復(fù)雜的病癥，它的發(fā)生包括生理、心理兩大方面，即使生理性的疾病治療完成，也還需要心理上的醫(yī)治和支持。配偶應(yīng)鼓勵患者增加性的接觸，以逐漸加深性樂趣的體驗，也可通過視覺、觸覺、嗅覺等手段，來主動誘發(fā)對方的性欲。切忌互相埋怨、指責(zé)，以避免對方心理上受到進(jìn)一步的負(fù)面影響。

沈陽463醫(yī)院專家提醒，患者在接受治療的過程中，應(yīng)切記這種治療是需要耐心的，畢竟日久才能生情。但性感集中訓(xùn)練對那些長時間的頑固性的性欲減退患者效果較差。

二、性教育

性教育也是心理治療的一個方面，它可以使患者及時獲取足夠的性知識，正確認(rèn)識和評價性行為，糾正一小部分患者認(rèn)為的“性生活是一種骯臟的罪惡的行為”。