現在生活當中有很多男性比較忙碌，所以容易忽視自己的身體健康，這樣很容易造成疾病的出現，平時大家需要注意精索靜脈曲張的發生，要全面的進行調理疾病，以免造成更大影響，并且要注意保健。那么，精索靜脈曲張的常見預防要點是什么？

專家指出，預防精索靜脈曲張，下列事項不可忽視：

1、堅持鍛煉身體：多鍛煉能夠使自己保持著良好的健康狀態，還可以促進血液的循環，降低精索靜脈曲張發病的概率，保持身體的健康。

2、勤換內褲：勤換內褲也能避免許多疾病的發生。

3、多吃蔬菜瓜果：要多吃些蔬菜瓜果，以保證維生素C的攝入量，在保證身體營養平衡的基礎上，提高了免疫了，增強了抵御疾病的能力，同時，避免過度吸煙喝酒。

4、治療其它疾病：及時治療泌尿生殖系統感染如前列腺炎、尿道炎等，減少炎癥發生的機會。

5、保持良好的心態：以積極的心態來迎接生活中的各類挑戰，不要給自己太大壓力，同時避免過度疲勞。

精索靜脈曲張的癥狀及治療方法有哪些呢?

根據發病的因素不同，精索靜脈曲張一般分為原發性精索靜脈曲張和繼發性精索靜脈曲張

青年男性一般是原發性的;繼發性精索靜脈曲張是由精索靜脈在回流途中受壓所引起，多發于35歲以上，常見的壓迫病變有：腎腫瘤，輸尿管腫瘤，腹膜后腫瘤，腎積水，腎周積膿，迷走血管、髂靜脈梗阻等。

癥狀：大多數病人立位時患側陰囊腫大，睪丸墜漲疼痛，勞累或站立過久更為顯著，平臥休息后減輕。

體征：立位時可見一側陰囊脹大，睪丸下垂，并可見或者可摸到曲張的靜脈團，平臥時靜脈擴張減輕。站立時再現，平臥時不消失的靜脈曲張應屬于繼發性的(如腫瘤壓迫)。

檢查：可以做彩超(無創的檢查手段，并且，可以探知精索靜脈內徑、血流回來情況等)、造影等(不常用)。如果懷疑是繼發性的，可以做其他相應的檢查。

治療：無癥狀或者癥狀輕的，建議采用非手術治療，如陰囊拖帶、局部冷敷及避免性生活過度造成盆腔和會陰充血。

手術治療：癥狀嚴重已影響日常生活和工作者或者經過非手術治療癥狀不緩解者;精索靜脈曲張明顯或*異常或伴有不育者，亦應視作手術指證。

平時大家需要注意這種疾病的預防方法，而且要注意疾病的發病特征，要合理的進行檢查，避免造成更多困擾，在日常生活當中，需要注意自己的生活變化，全面進行調理，避免造成睪丸墜痛，這樣對患者的生活健康不利，而且要注意自己的飲食方式，全面的進行調理。