每個人都希望自己能夠擁有一個健康的身體，遠離一些疾病的困擾與傷害，然而在生活中卻有很多男性朋友對于陽痿疾病的發生都是比較困擾，大家都想在生活中積極做好預防工作，減少出現這種疾病的發生與傷害，那么預防陽痿的方法有哪些？

陽痿這種疾病對于男性的打擊是很大的，誰愿意患上這么傷自尊的疾病啊，甚至會讓男性一蹶不振，家人也要更包容，不要以為出外沾花惹草去了，這是一種很常見的情況，對于陽痿這種病來說，及時治療很關鍵。

1、不要準備不充分，匆忙而就：有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準備工作就急于性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

2、不要心情不快勉強從事：有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方陽萎的早期癥狀。

3、不要不講衛生：在污垢、雜亂不堪的環境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。

4、不要男尊女卑思想作崇：在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致性冷淡，進而引起夫妻關系破裂。

5、不要經期過性生活：不只是危害男性，女性也深受其害!女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。

閱讀完了以上文章內容之后，大家應該對于預防陽痿的方法都有了更多了解，在文章里為大家做了詳細的介紹，希望大家了解到這些預防措施都能夠積極在生活中做好預防工作，養成良好的生活習慣。