對于尿道結石這樣的疾病希望人們能夠多去了解一些基本常識，因為這樣的疾病發生之后會給患者帶去太多痛苦，我們只有做好積極的預防，才能夠在一定程度上避免尿道結石疾病發生，下面一起來了解尿道結石疾病的預防措施有什么?

預防尿道的方法詳解

多飲水

如果隨時保持*充足水分，結石風險將下降很多。“出租車司機中結石病人多，很可能與其整天在外開車、時常憋尿、喝水少有關。此外，高溫下作業的廚師、交警等，也都是結石高危人群。”因此，市民一定要養成多飲水的好習慣，最好隨身攜帶水壺，不要等渴了再喝;

慎重補鈣

臨床發現不少腎結石患者都存在過度補鈣現象。補鈣越多，則通過腎臟排出的鈣也越多，尿鈣含量過高，勢必增加尿路結石的可能。所以補鈣最好遵醫囑進行，別盲目亂服鈣片;

經常進行運動

對于已患尿路結石且結石不夠大的患者來說，經常進行跑步、跳繩、爬樓梯等運動能“震蕩”結石，促其排出體外。適當增加活動量也能防患于未然，有效避免結石在體內形成穩固。

少喝啤酒

不少人認為夏季多喝啤酒能生津利尿，其實不然。專家指出，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，這些物質相互作用，可使*內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因之一。所以曾經有過尿路結石的患者最好在平時控制啤酒的飲用量;

尿道結石是怎么出現的?

1，飲食，生活習慣

患者過度的攝入了一些高鈣質的食物，這些食物在*自然的消化作用下不能很好的進行吸收，一部分鈣質混入尿液流出體外，但是由于種種原因發生了沉積的作用，在自然作用下出現結晶，日積月累，如果患者還是如此的飲食的話必然會出現結石。

生活習慣的問題，晚上睡覺之前喝牛奶，或者晚飯跟睡覺的時間相差太短，也是很容易導致身體內分泌混亂，一旦如此就非常容易導致結石出現。

2，泌尿系統結石

這是尿道結石最常見的發生方式了，很多時候尿道結石患者來醫院看病的時候，醫生一般會詢問，患者是不是有過泌尿系統結石病史，一般情況下，患者都會有泌尿系統結石并發癥。

3，泌尿系統感染

主要是尿道炎癥，這也是尿道結石發病的主要原因，尿流流過的時候，尿道破損的組織會收到尿液的刺激，進而出現結石病。

人們能夠在生活當中了解尿道結石疾病的病因和預防措施很必要，因為這樣的疾病在生活當中確實發病率是比較高的，我們只有了解了病因和預防措施，才能夠幫助人們做好對于尿道結石疾病預防，爭取使每個男性都能夠有效遠離這樣的疾病擁有健康才好。