一旦身懷六甲，行動便會不方便，如果過于勞累鍛煉還會引起大出血。為了腹中的胎兒健康還得經常加幾頓美食。而由于體重增加，又不能過于勞動，產后便秘便會悄悄找上門，既然不可避免，又該如何治療呢?一味的使用藥物未必就是好事，食物也能治好產后便秘還不影響哺乳。

蜂蜜治療產后便秘的方法

蜂蜜5克，茶葉3克。經茶葉放入杯中，加入開水沖開，加蓋燜5分鐘左右，然后加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。一次一劑，每日2次，可以用于產后便秘的治療。

蔥白3根、阿膠6克，蜂蜜適量。將蔥白和阿膠煎水，然后濾去藥渣，加入蜂蜜飲用。每日2次，用于產后便秘的治療。注：蔥白加蜂蜜有治療便秘的作用，很多人說大蔥不能和蜂蜜一起吃，原因是會引起腹瀉，不過可以用于便秘的治療。

蜂蜜500克，首烏20克。先將首烏煎汁，取蜂蜜和首烏汁個2到3匙，加溫水半杯，搖勻后服用，每日2到3次。用于產后便秘的治療。

最簡單的方法，蜂蜜10到20克，加溫水沖成蜂蜜水，空腹飲用，每日2到3次，可以用于產后便秘的治療。