容易便秘的人群有哪些，說(shuō)到便秘，大家已經(jīng)非常熟悉了，這也是現(xiàn)代人常見(jiàn)的疾病，一旦患上就會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題，若不及時(shí)治療就會(huì)使廢物長(zhǎng)期堆積在腸道里，引起各種皮膚問(wèn)題，這對(duì)患者的傷害是比較大的，因此，治療便秘是關(guān)鍵，那么哪些人容易便秘呢？

容易便秘的人群有哪些？

1、不良飲食習(xí)慣的人群

不良飲食習(xí)慣的人群是常見(jiàn)的便秘人群助理，這些人往往沒(méi)有好的習(xí)慣，比如一些人平時(shí)經(jīng)常抽煙酗酒、休息無(wú)規(guī)律，飲食過(guò)少、過(guò)精，食含纖維素的食物過(guò)少等，這些均可能致使對(duì)腸壁刺激不夠，影響腸蠕動(dòng)，引起便秘。

2、老年人

老年人是便秘的主要患病人群，主要是無(wú)力性便秘癥狀，造成這種情況的主要因素就是由于肌肉力量減弱，或營(yíng)養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病等造成與排便有關(guān)的肌肉無(wú)力，引起排便困難。

3、長(zhǎng)期坐辦公室的人群

長(zhǎng)期坐辦公室的人群也會(huì)患上便秘情況，專(zhuān)家指出：由于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，活動(dòng)較少，胃腸蠕動(dòng)也相對(duì)緩慢。另外由于坐的時(shí)間較長(zhǎng)，盆腔以及直腸勃膜容易引起充血，而引發(fā)痔瘡等肛門(mén)直腸病變，這些人常常害怕排便，久之發(fā)生便秘。