生產完小孩后，子宮修復對女性是十分重要的事情。子宮復原，主要包括三方面，即子宮頸的復原、子宮體的復原和子宮內膜的復原。產后有部分女人的子宮很難恢復，這是什么原因呢?產后影響子宮復原的因素又有哪些呢?其實，健康情況差、分娩次較多，也往往會影響子宮的復原能力。下面尋醫問藥小編教你五招令子宮快速復原。

影響子宮復原能力的因素

胎盤或胎膜殘留于子宮腔內。

子宮蛻膜脫落不全。

合并子宮內膜炎或盆腔內炎癥。

子宮過度后屈，使惡露不容易排出。

合并子宮肌壁間肌瘤。

排尿不利，膀胱過度充盈，致使子宮不能下降至盆腔。

產婦年齡較大、健康情況差、分娩次數多或多胎妊娠，也往往會影響子宮的復原能力。

五招令子宮快復原

1、產后應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處于膨脹狀態。

2、產褥期應避免長期臥位。產后6～8小剛，產婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應下床活動，以利于身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。

3、產后應該哺乳。因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

4、注意陰部衛生。以免引起生殖道炎癥。

5、剌激乳頭可幫助子宮收縮。除了西藥跟中藥調理之外，在產后初期按摩子宮底，讓子宮肌肉受刺激收縮，是最自然的方式。還有，讓寶寶吸吮母乳也會刺激子宮收縮。