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女性剖腹產(chǎn)后如何進利自身保健

4、注意小心產(chǎn)后惡露。

產(chǎn)后可能或多或少會出現(xiàn)惡露,尤其是剖腹產(chǎn)媽媽由于術后臥床及剖腹產(chǎn)所致子宮收縮較慢,因而產(chǎn)后惡露較難排除,可采用按摩及半臥位促進惡露排出,可避免因惡露淤積子宮而引起的宮腔感染及導致子宮復位困難。正常惡露會隨著時間的推移有所減少,且顏色應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色。

5、保持腹部切口清潔

剖腹產(chǎn)后要注意切口的恢復,尤其要避免切口衛(wèi)生不良而導致感染發(fā)生。剖腹產(chǎn)術后2周時間內(nèi),盡量避免全身淋浴或盆浴,可采用擦浴的方法。此外,惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。若傷口不小心發(fā)炎,且發(fā)炎處較大,則必須考慮口服抗生素外,要考慮手術的可能。

6、規(guī)律排便時間。

剖腹產(chǎn)后腹部有一定的疼痛感,此時排便成為引發(fā)疼痛的形式之一,產(chǎn)婦可能會因此懈怠排便,易誘發(fā)尿潴留和大便秘結,形成惡性循環(huán),因此產(chǎn)后一定要保持正常排便規(guī)律。

7、產(chǎn)后初期做好避孕工作。

產(chǎn)后,子宮需要一定的時間進行修復,過早性生活可能會引發(fā)婦科疾病,且此時子宮尚不未做好再次懷孕的準備,因此需要做好一定的避孕工作。當然,一般而言,子宮恢復良好的產(chǎn)婦可在術后4~6周恢復性生活。

以上內(nèi)容介紹的剖腹產(chǎn)的7大護理方法,希望能給產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復帶來幫助,女性產(chǎn)后通常身體都比較虛弱,所以的生完孩子的女性一定要注意自身身體健康的調(diào)養(yǎng),產(chǎn)后多注意休息,這樣對女性產(chǎn)后身體的恢復有一定的幫助。

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