因為諸多因素，很多新媽媽會采取剖腹產的方式迎接寶寶的到來。但是，較自然分娩而言，剖腹產后惡露難以排出、傷口疼痛瘙癢、飲食不便等都將成為新媽媽需要客服的難題。希望以下幾點護理要點能夠幫助剖腹產的媽媽順利恢復身體。 

一、促進惡露排出 　　

剖宮產后的子宮收縮不如順產強烈，再加上在產后長時間的臥床，都會導致惡露更加難以排出。促進惡露排出的方法主要為按摩和采取正確的臥位。若產婦采取半臥位，配合翻身和按摩子宮，這樣就有助于促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。

二、要少用止痛藥物 　　

剖腹產術后麻醉藥藥效逐漸消失，腹部傷口的痛楚越來越難以忽視。為了能夠好好休息，令產婦身體盡快恢復，可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥物。但是在此之后，最好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動功能的恢復。

三、保持腹部切口清潔 　　

剖腹產術后2周時間內，要避免弄濕腹部的傷口，所以這個時候產婦不宜進行全身的淋浴或盆浴，而采用擦浴的方法。而在剖腹產后兩周以上就可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。 　　

四、術后盡快恢復排尿 　　

產婦要盡量在拔了尿管以后就恢復下床活動了，不要以傷口疼痛為借口，而逃避運動。在拔除尿管后，要多喝水，稍有尿意就要試著去解小便。 　　

五、剖腹產后飲食 　　

剖宮產術后在24個小時左右，產婦的胃腸功能才會慢慢恢復，等產婦有排氣后，就可以進食了，但是這個時候還是應該吃一些流質的食物，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖甜食、水果等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉為普通飲食。

剖腹產的媽媽們產后要盡快將惡露排除，以免引起并發癥。而且在坐月子期間也應該以易消化的半流質、流質食物為主，還要注意多吃富含纖維素的新鮮蔬果，適當下床活動，并養成每日按時排便的良好習慣。