相信胎膜早破會(huì)給你的身體和胎兒造成什么樣的影響，大家對(duì)孕期保健方面的知識(shí)有過了解的話，就會(huì)知道到底有多大，那么，我們到底要如何來預(yù)防胎膜早破的發(fā)生呢?經(jīng)過了解以后，尋醫(yī)問藥網(wǎng)的小編發(fā)現(xiàn)如果想要預(yù)防出現(xiàn)這樣的情況，我們?cè)谏�活中必須要做到四個(gè)方面，到底是哪四個(gè)方面的內(nèi)容呢?一起來對(duì)這個(gè)方面的信息做了解吧。

1.堅(jiān)持定期做產(chǎn)前檢查，4-6個(gè)月每個(gè)月去檢查1次;7-9個(gè)月每半個(gè)月檢查1次;9個(gè)月以上每周檢查1次;有特殊情況隨時(shí)去做檢查，每次檢查都必須要保證按照時(shí)間去進(jìn)行，而且孕期的其他產(chǎn)檢方面的內(nèi)容也必須要積極的配合醫(yī)生完成;

2.孕中晚期不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，生活和工作都不宜過于勞累，每天保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)氐酵饷嫔⒉剑�這樣才能夠?yàn)槟愕捻槷a(chǎn)打下一定的基礎(chǔ);

3.不宜走長路或跑步，走路要當(dāng)心以免摔倒，特別是上下樓梯時(shí)，切勿提重東西以及長時(shí)間在路途顛簸，因?yàn)槿绻�你提重物或者說是在比較顛簸的路上乘車的話，都會(huì)對(duì)你腹中的胎兒造成一定的影響;

4..孕期減少性生活，特別是懷孕晚期3個(gè)月，懷孕最后1個(gè)月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。

以上就是今天我們?yōu)榇蠹艺�理出來的如何預(yù)防胎膜早破應(yīng)該要注意的四個(gè)方面內(nèi)容，希望大家在生活中一定要多注意這些方面的問題，因?yàn)橹挥羞@樣你才能夠保證自己的孩兒能夠足月產(chǎn)下，當(dāng)然，如果是足月順產(chǎn)的胎兒無論是身體健康方面還是智力方面都會(huì)比早產(chǎn)亦或者說是存在一定問題而導(dǎo)致生產(chǎn)的孩兒更健康一些，因此，大家在孕期一定要保護(hù)好自己腹中的胎兒。