對于我們的女性生活中有非常多的小技巧和一些生活知識，能夠給我們的女性朋友們帶來非常健康的幫助的女性生活中的五個有用的小技巧和知識到底是什么呢？是不是也會給我們的身體帶來非常大的困擾和傷害，影響著我們的安全，就讓我們一起來了解一下。

1、在活動過程中，滑落的文胸

比如在跳舞的時候，一不留神你的文胸就滑落到了你的腰部，這很是讓人尷尬。也許你會怪是你的文胸的問題，但也可能是你身材的原因。如果你不想換其它款式的文胸，那可以選擇對這件文胸進行一番簡單的改造。你要做的就就是準備一個熱熔膠，在你的文胸帶邊緣打上熱熔膠即可。

2、不穿文胸睡覺

這并不算什么生活小技巧，但卻是一件所有女性都應該知道的生活小知識。在晚上睡覺的時候，你不應該穿著文胸睡覺，僅僅穿著睡衣就好了。如果你有穿著文胸睡覺的習慣，它很容易引起皮膚過敏，甚至對你胸部胸型有很大的傷害。所以你有很必要釋放你的胸部，讓它好好的放松。

3、被臀部卡住的牛仔褲

因為臀部過大或臀形的關系，你的牛仔褲被無情的卡住了。也許你會為你美麗的臀部感到驕傲，但許多的牛仔褲服裝設計師并沒有為你考慮這么多，他們更多考慮的將是大眾的身材。為了讓你能夠穿上這條牛仔褲，你應該用裝有水的噴霧噴灑牛仔褲的左右兩側，然后用手拉伸它。千萬別直接灑水，這會讓你的牛仔褲難以變干。一切準備好以后，你再嘗試看看，通常你可以非常容易的穿上它了。

4、古代美容秘訣

這個技巧通常是在女性哺乳期間所使用的，將一片卷心菜葉貼胸放置，據說能夠減少炎癥和疼痛，特別是哺乳期間的乳房脹痛。

5、穿裙子騎自行車

當你穿著裙子準備騎自行車的時候，你一定會顧及到自己是否會走光，所以你會特別的注意他人的眼光，以至于你連坐上自行車都非常艱難。準備一枚硬幣，你頭上的橡皮筋來幫助自己吧。

將硬幣從你背后沿著裙子向前擠壓出硬幣的形狀，然后再用橡皮筋繞上幾圈，一直到它足夠牢固為止。這樣你就不用再擔心走光的問題了。

對于我們的生命而言，我們一定要按照正確的方式來改善自己的身體，保護我們的生命才是最重要的，否則的話也會傷害我們的生活，按照上面所說的方式來改善，給我們的身體帶來非常健康的保護才是最重要的一個方法的，否則的話也會傷害著我們的生命。