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人流術后如何居家調養?

人流手術雖是一種較安全的小手術,但它對子宮內膜和宮頸都會造成創傷。如果不注意調養,術后可能會導致婦科炎癥、月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連、繼發不孕等不良結果,給下次妊娠和分娩帶來一定影響,因此術后一定要注意居家進行調養。

  1.一般需要休息半個月或一個月。由于子宮有新的創傷及陰道流血,容易發生逆行感染,血未凈前禁止盆浴,一個月內禁止性生活。

  2.要注意陰部衛生,如每天清洗外陰,但應注意不要讓污水流入陰道。

  3.休息期間應該適當活動,以利子宮內積血排出,不要整天臥床不起。

  4.注意營養搭配,保證蛋白質的攝入,如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等,同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良。可在醫生指導下根據自己的喜好,進補一些湯類和藥膳。

  5.按時服用醫生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物。如益母草等。

  6.一般來說流產不會對心理造成影響,如果出現不良情緒,丈夫、家人、朋友、同事要從精神上給予關愛。也可通過看電視或、讀報刊及打咨詢熱線分散自己的注意力,必要時可找心理醫生咨詢。
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