5 不良嗜好
抽煙、酗酒或熬夜，被稱為受孕的“三減客”。
女性吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，而且容易造成行經(jīng)的無(wú)規(guī)律;酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等;而經(jīng)常性的熬夜，不僅降低體內(nèi)免疫機(jī)能，還會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙的分泌和卵子的質(zhì)量。
調(diào)整生活習(xí)慣，別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。
6 濫用補(bǔ)品
盲目服用補(bǔ)品或藥物，使受孕的可能性下降。
有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會(huì)感到精神愉悅、精力旺盛，但是如果長(zhǎng)期服用，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響受孕。此外，不少女性會(huì)為美而熱衷于減肥，其實(shí)如果女性體內(nèi)的脂肪量低于維持正常月經(jīng)周期的最小值，也會(huì)造成喪失生育能力的嚴(yán)重后果。
注意健康飲食，不要盲目減肥、使用補(bǔ)品和藥物。
7 環(huán)境污染
有害的生活和工作環(huán)境，對(duì)受孕有一定影響。
可以肯定的是，現(xiàn)代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學(xué)物品、鉛、麻醉劑或X光等化學(xué)污染、物理輻射以及飲食污染，人的生育功能都會(huì)受到一定的傷害。
在準(zhǔn)備懷孕前半年，應(yīng)遠(yuǎn)離有害的環(huán)境。
溫馨提示
對(duì)于想要寶寶，又由于某種原因而暫時(shí)不能懷孕的夫妻，建議你們及早到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院接受正規(guī)的治療。
因?yàn)榕R床資料表明，婚后2~3年的不孕不育，如果嚴(yán)格按照WHO標(biāo)準(zhǔn)的“MAIT現(xiàn)代孕育技術(shù)”治療，懷孕的幾率還是很高的，但隨著年齡的增長(zhǎng)，疾病戰(zhàn)線的拉長(zhǎng)，就會(huì)加大治療難度。
1.選擇醫(yī)院不要盲目輕信小廣告。
2.不孕不育是多種原因引起的臨床表現(xiàn)，只有查明原因、明確診斷后才能治療。
3.患者可要求醫(yī)生按確診的病因，提供最簡(jiǎn)便、有效的治療方案。
4.如果是先天性的生育能力缺陷，靠服藥是無(wú)法解決問(wèn)題的，只能借助輔助療法。
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