牛奶在生活中是很營養的產品，因為牛奶中含乳糖量很高，所以在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被*吸收，如果*乳糖酸缺乏，喝牛奶就不宜*健康，那么女性在孕期做什么事都得謹慎小心，但是在補充營養時也有一定的講究，哪些女性在孕期不適合喝牛奶呢?一起來了解一下吧!

1、貧血的孕婦

缺鐵性貧血的孕婦體內鐵元素不足，不能滿足正常紅細胞的生成而造成疾病，因此需要從食物或藥物中汲取鐵元素，食物中的鐵需要在消化道內轉化成為亞鐵才能被*吸收。但是牛奶中的鈣鹽、磷鹽會和亞鐵結合，成為不溶性化合物，減少亞鐵的吸收，會讓貧血更難恢復。

2、乳糖酸缺乏孕婦

牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被*吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。

3、消化道潰瘍孕婦

牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會使病情加重。

4、返流性食道炎孕婦

研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。

5、膽囊炎和胰腺炎孕婦

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔，進而加重病情。

以上介紹的這些女性在孕期最好少喝牛奶，牛奶雖然是很好的營養品，含有豐富鐵、鋅、銅等其他礦物質以及蛋白質、無機鹽等，但是女性一定要根據自己的情況適當的喝牛奶，這樣才不會給寶寶的發育帶來影響。