現代生活環境惡劣，在科技發達的今天，我們享受高科技帶來便利的同時，不可避免地承受其帶來的危害。對于各式各樣的家用電器以及電子產品，無一不存在輻射的，只是輻射強弱不同而已。相信很多懷孕女性對于使用電器都非常謹慎，擔心輻射會影響到腹中的胎兒。因此，孕婦除了定期產檢以外，孕期的防輻射也十分必要。

常見輻射強的電器

1、電吹風

家用電器中，輻射最強的就是電吹風，特別是其在在開啟和關閉時，輻射最大且功率越大輻射也越大，其主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙的問題;

2、微波爐

其產生的輻射也相對比較大，所以建議孕婦們盡量讓家人去接觸微波爐，如果一定要使用的話，微波爐不應該放在臥室里，不用時要拔掉電源，開啟微波爐時，不要站在旁邊，等停止運行時再過去處理食品;

3、電腦顯示器和主機

尤其是對于一些使用電腦工作的上班族來說，在懷孕時能盡量不接觸電腦就不接觸;

4、電視機

傳統的電視機輻射相對比較大，現在的液晶電視和等離子電視的輻射就相對小很多，愛看電視的孕婦們在懷孕期間要盡量少看電視;

5、手機

當今人們都是手機不離身的，即使懷孕了也無一例外，其實手機得輻射也是很大的，尤其是在接電話的時候，手機信號剛接通時，處在最大輸出功率狀態，手機輻射最大，因此孕婦在接通瞬間應將手機遠離頭部。

如何減少輻射傷害?

1、為了減輕輻射的傷害，孕婦在使用電吹風的時候，距離盡量遠點，電腦顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦;

2、每天看電視的時間不超過兩小時，且距離電視機要遠些，同時也要注意減少待機時間，長時間也會產生輻射累積;

3、手機放在離身體3米以外的地方，避免放在腹部，在手機響過一兩秒后接聽電話，充電時不要接聽電話，也不要離它太近。

4、孕婦應該多吃富含膠原彈性物質的食物，如海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等，這類食物具有黏附作用，可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外。

以上是孕婦防輻射的一些日常措施，除此之外，孕婦還可以購買一些有質量保證的防輻射服。雖然我們沒有辦法完全杜絕輻射的傷害，但盡可能減少輻射對胎兒的影響，我相信是每個孕婦都能做到的。畢竟生出健康的寶寶，是每一個孕婦的愿望。