對于女性來說生寶寶是一生中最為偉大而又光榮的事情，事實也是如此，但是媽媽們也有一個共同的煩惱就是生完寶寶后，身上的妊娠紋比較明顯，這也是一件很困擾也很糾結(jié)的事情，媽媽們?yōu)榱讼�除妊娠紋也有很多方法，但這些方法效果不是很明顯，甚至?xí)�產(chǎn)生很大的副作用，那么以下內(nèi)容介紹消除女性產(chǎn)后妊娠紋六大妙招吧!

消除女性產(chǎn)后妊娠紋六大妙招

1、運(yùn)動緊致

為什么會出現(xiàn)妊娠紋，主要是因為懷孕之后肚子變大超過了*本身的負(fù)重能力，因此肚皮就被撐大了，而產(chǎn)后因為沒有及時的調(diào)整，被撐大的肚皮自然不可能立即消失，所以才會出現(xiàn)妊娠紋嚴(yán)重的現(xiàn)象。而想要明確產(chǎn)后如何去除妊娠紋，就要加強(qiáng)運(yùn)動，提高機(jī)體活力，也可以對腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部以及胸部進(jìn)行按摩，幫助肌膚恢復(fù)彈性，消除妊娠紋。

2、吃睡保養(yǎng)

補(bǔ)充膠原蛋白，增強(qiáng)皮膚的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復(fù)迅速加快，也可以多吃富含維生素C的食物、牛奶及其制品。而最簡單直接有效的方法就是保證充足的睡眠，給皮膚充足的修養(yǎng)時間。

3、醫(yī)學(xué)美容淡化

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)在一定程度上能消除妊娠紋。脈沖光或染料鐳射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成;鐳射微磨皮手術(shù)，可以改善疤痕組織。

4、雞蛋清去妊娠紋

百分之八十的人都認(rèn)為用雞蛋做面膜能讓肌膚更嬌嫩，但是很多人不知道，其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據(jù)了解，雞蛋清自古以來就是清熱解毒的良藥，經(jīng)常被古人外用，促進(jìn)組織生長，傷口愈合。使用雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細(xì)嫩，同時還能變得更加白皙。此外，蛋清中的醋酸還能保護(hù)肌膚，避免細(xì)菌感染。

5、冷熱水膠交替沖洗

從懷孕初期開始，淋浴時，可以堅持用熱水和冷水交替沖洗相應(yīng)的部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，這個方法可以預(yù)防和治療妊娠紋的產(chǎn)生。

6、早晚涂抹橄欖油

在懷孕期間期間，早晚在下腹部涂抹橄欖油一次，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)母共堪茨Γ�保證肌膚的補(bǔ)水保濕，能有效減輕妊娠紋的出現(xiàn)。

以上內(nèi)容介紹的就是消除女性產(chǎn)后妊娠紋六大妙招，希望能給產(chǎn)后媽媽帶來應(yīng)有的幫助，其實妊娠紋的形成和女性自身的體質(zhì)和后期的保養(yǎng)也有很大的關(guān)系，所以女性先完寶寶后，一定要注意飲食營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那椋�這樣才能減少妊娠紋的產(chǎn)生機(jī)率，從而身體上的妊娠紋會越來越少。