十月懷胎，到了“瓜熟蒂落”的時候了，可是眼看著過了預產(chǎn)期，肚子還沒有動靜，寶寶還是不想出來，這是怎么回事?如何確定自己是不是過期妊娠呢?

1、首先確定預產(chǎn)期

從準媽媽最后一次月經(jīng)的第1天開始計算，第280天(40周)的日期就是預產(chǎn)期。如果準媽媽用這種方法計算的話，必須月經(jīng)周期正常，如果月經(jīng)經(jīng)常拖后很久，像45天、60天甚至90天才來潮一次，那么預產(chǎn)期就必須延后，可以根據(jù)妊娠早期超聲波的檢查來確定。

所以，準媽媽在就診時要詳細、準確地告知婦產(chǎn)科醫(yī)師有關個人的情況，比如月經(jīng)周期、天數(shù)、月經(jīng)量以及最后一次月經(jīng)與以往是否有不同。這是因為很多女性會把懷孕早期的出血或?qū)m外孕的出血當作是月經(jīng)。其實，在不該來月經(jīng)的時候陰道出血或出血量、性狀與以往的月經(jīng)不同時，都屬于異常，要引起警惕，這時準媽媽一定要到醫(yī)院就診。

2、最好在懷孕初期(3個月內(nèi))做一次超聲波檢查，以確定預產(chǎn)期。

一旦預產(chǎn)期確定，就不要再變更了。因為胎兒有時會稍大，有時會稍小，不要因為妊娠晚期胎兒稍大或稍小而更改預產(chǎn)的日子，這是不正確的做法。

3、注意胎動的日期

一般初產(chǎn)婦出現(xiàn)胎動為19周，經(jīng)產(chǎn)婦為第17周。

4、宮底高度

一般宮底高度到達肚臍時為妊娠20周。