很多孕媽咪在懷孕后生怕壓壞了寶寶，因而在睡覺的時候會選擇仰臥位睡姿，婦產科專家指出這樣的睡姿是不科學的，這樣的睡姿容易造成孕媽咪“仰臥位低血壓綜合癥”，孕期出現低血壓不僅不能供應給寶寶一個正常的生活環境和養分補充，而且孕媽咪低血壓對自身也是很危險的。

誤區：喜歡仰睡孕媽咪警惕“仰臥位低血壓”

專家指出那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了，小心“仰臥位低血壓綜合癥”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候，甚至會導致休克，一般癥狀輕的孕媽媽臨床癥狀很快消失，嚴重的可持續至改變體位為止。

1、人的血壓高低，與心臟排出血量、循環血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管彈性等因素有關，而這些因素又受到神經系統的調節;

2、隨著胎兒不斷增大，仰臥時，增大的子宮壓迫下腔靜脈，使盆腔和下腔靜脈的血液回流受阻，到達心臟的血液驟減，導致心排血量迅速下降，血壓隨之降低;

3、增大的子宮還會壓迫橫隔，引起迷走神經興奮，使心跳減慢，心臟血管擴張，同樣導致血壓下降。

4、妊娠晚期，子宮本身的用血量約占全身的16.67%，也會使返回心臟的血量減少，繼而血壓下降。

專家指出原因雖多，結果卻一樣，均出現血壓下降引發的癥狀。