女性到了妊娠期，身體上就會出現(xiàn)很多變化，許多第一次生孩子的產(chǎn)婦可能不太了解，感到有點手足無措，不過別害怕，這些都是正常現(xiàn)象哦。那么，產(chǎn)婦到了妊娠期都有哪些生理變化呢?一起來看看吧。

產(chǎn)婦需注意妊娠期的6大生理變化

一、激素的變化

人絨毛膜促性腺激素(HCG)

這種激素是胚泡開始植人子宮后由胎盤釋放的，因為是妊娠試驗的測試激素，因而被稱作"妊娠激素"。HCG非常重要，它通過觸發(fā)其他激素活動以維持妊娠，并防止月經(jīng)來潮。然而，HCG還有一些作用值得注意，特別是對引起惡心嘔吐(又稱早晨嘔吐或早孕反應(yīng)，出現(xiàn)于懷孕期的前3個月起一定作用。

黃體酮

這種激素存在于非妊娠期婦女體內(nèi)，但水平較低。懷孕后先由卵巢產(chǎn)生，然后于懷孕的第8~9周左右由胎盤產(chǎn)生。黃體酮對維持妊娠起重要作用，包括抑制子宮強烈收縮和保證胎兒安全。孕婦在接受輔助受孕術(shù),如試管受精(IVF)或配子輸卵管內(nèi)移植(GIFT)之后，可通過服用丸劑、使用栓劑、陰道凝膠劑或注射的方法補充黃體酮。

雌激素

這是妊娠期婦女體內(nèi)升高的另一種激素。雌激素在很早期就刺激子宮內(nèi)膜增生，為懷孕做好準(zhǔn)備，并增加子宮壁內(nèi)的血管和腺體數(shù)量。雌激素還能增加體內(nèi)的血容量，因此偶爾誘發(fā)牙齦出血或鼻出血。雌激素另一個明顯的作用是使面色紅潤，導(dǎo)致人們熟知的妊娠期容光煥發(fā)。

二、循環(huán)系統(tǒng)的變化

受孕后不久，孕婦體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)開始發(fā)生重要變化，其中最明顯的變化之一，是血容量的大量增加，到懷孕第30周時循環(huán)血量將增加50%。這為體內(nèi)寶寶的生長發(fā)育、增大的子宮和胎盤的發(fā)育提供了充足的血液。

盡管血容量增加了，但有些婦女在懷孕期血細(xì)胞計數(shù)降低。這是因為血細(xì)胞計數(shù)顯示的是血細(xì)胞與血漿量的比率，而血漿量的增加往往高于血細(xì)胞數(shù)的增加。這一狀況被稱為“稀釋性貧血”。貧血也可由缺鐵引起，對這種病例醫(yī)生會建議服用鐵制劑。

孕婦的心率也可能有一點兒加快，這完全正常，表明孕婦的身體適應(yīng)了懷孕的需要。沒有人知道懷孕期婦女心率加快的確切原因。一種理論認(rèn)為這樣能保證增加的血容量在全身循環(huán)。

三、血壓的變化

循環(huán)系統(tǒng)的另一變化是血壓。一些孕婦在妊娠期的前3個月血壓開始下降，到妊娠中期降至最低。血壓突然下降(如當(dāng)快速站立時)會感到眩暈甚至昏倒。這不必?fù)?dān)心，但是應(yīng)當(dāng)告知醫(yī)生。

有些孕婦會出現(xiàn)血壓升高，而且通常無癥狀。醫(yī)生可能會在做常規(guī)檢查時發(fā)現(xiàn)這一情況，他們將會對此密切關(guān)注。呼吸的變化

隨著分娩日期的臨近，孕婦會感到氣短，這是因為寶寶的生長阻礙了肺部的完全擴(kuò)張。如果出現(xiàn)氣短，可坐下來平穩(wěn)呼吸，或有意識地使自己的肺向上或向下。如果突然出現(xiàn)嚴(yán)重的氣短或胸疼，應(yīng)立即去醫(yī)院。

四、代謝的變化

如果總是感到饑餓，特別是深夜，會令人欣慰地發(fā)現(xiàn)這是生理因素所致，是因為懷孕期生長中的寶寶日夜不停地從母體血液中汲取葡萄糖和其他營養(yǎng)物質(zhì)。因此，在兩餐之間或就寢時，孕婦體內(nèi)的血糖水平就會降低，致使產(chǎn)生饑餓感。如果感覺總想吃東西，就時常吃一點兒小點心，不要間隔長時間后多吃。

五、身體外形的變化

乳房更加豐滿

最早而且最令人驚奇的變化是孕婦的乳房。一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，就會開始注意到乳房更加飽滿而且有觸痛感。大約從妊娠第16周開始，乳頭和乳暈(環(huán)繞乳頭的深色區(qū)域)的顏色會明顯變深，乳頭將變得更凸起，乳暈上的小腺體(蒙格馬利疣粒)增大，類似一些雞皮疙瘩。

這些變化是由于妊娠期體內(nèi)產(chǎn)生的大量雌激素和黃體酮引起的。這些激素引起乳房內(nèi)部腺體和導(dǎo)管增生，為在寶寶生下之后分泌乳汁以及進(jìn)行哺乳做準(zhǔn)備。

頭發(fā)和指甲的生長

妊娠時，手指甲和腳趾甲可能會變得比以前任何時候都堅硬，而且生長速度奇快，這歸咎于妊娠期激素升高所引起的代謝和循環(huán)增強。

妊娠通常也會使頭發(fā)生長加快，看起來更濃密。然而，有的孕婦也可能會在以前未曾有過的部位長出毛發(fā)，例如腹部和面部。去除毛發(fā)的最好辦法是拔掉或涂蠟脫毛，最好不要使用脫毛劑或漂白劑，因為這些東西所含的化學(xué)物質(zhì)會對皮膚產(chǎn)生不良反應(yīng)。妊娠期也不建議使用電蝕除毛和激光除毛術(shù)，盡管還沒有證據(jù)證明這些辦法對孕婦和胎兒有損害。

看了上面關(guān)于妊娠期生理變化的介紹后，大家是不是對妊娠期生理的變化感到?jīng)]那么害怕了呢。對于孕婦來說，不僅要了解妊娠期的知識還應(yīng)做好妊娠期的保健，小編在此也祝各位順利生下健康寶寶。