懷孕對于女性來說，可以說是一生中最重要的事情之一，也是最幸�？鞓返氖虑�，在懷孕期間準媽媽們?yōu)榱烁怪械膶殞氉鋈魏问虑槎嫉眯⌒囊硪淼�，尤其是懷孕的初期階段，胚胎剛剛形成很容易受到外界影響，因此，孕初期注意事項頗多，那么懷孕初期應注意什么?7大方面都要做到位呢?

1、淡定對待早孕反應

女性在懷孕6周左右的時候，可能會開始感到惡心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應，這些懷孕初期的癥狀統(tǒng)稱為早孕反應，但不是所有的準媽媽都會經(jīng)歷這些早孕的癥狀。如果孕媽出現(xiàn)輕微的孕吐，這個與孕媽的精神緊張有關，不需要特別的治療，孕媽媽只要放松精神，泰然處之就行了。嘔吐后再少吃點兒東西，平時吃飯做到少量多餐就可以了。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。

2、護膚品選擇天然、安全性高的

女性在懷孕后，在體內(nèi)激素影響下，肌膚會出現(xiàn)干燥、色素暗沉等問題，所以孕媽們孕期就必須使用孕婦專用的護膚品進行護膚。孕婦不能隨意使用化妝品、護膚品，應當謹慎選擇，孕初期胎兒發(fā)育的最關鍵的時期。孕初期是胎兒各個器官形成的階段，如果是用了含有鉛、汞、激素、酒精以及有害化學物質(zhì)的化妝品，就可能導致胎兒的器官發(fā)育過程中造成損害。因此，孕初期使用化妝品、護膚品要慎重選擇。孕初期可以選擇一些天然、安全性高的化妝品和護膚品，避免使用彩妝，尤其是口紅。

3、適當運動 盡量少穿高跟鞋

懷孕初期孕媽們想要保健，可是適當做一下運動，要避免做一些劇烈的運動。孕媽們可以在早晨或晚上去散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，并保證自己能有充足的睡眠。避免壓迫腹部的動作，孕初期孕婦不要提重物、將物體舉高、彎腰、或者做下蹲和跪地的動作，都應該要避免，在選擇鞋子的時候要選擇防滑的，不要穿高跟鞋以免造成流產(chǎn)。