人流術雖然能夠幫助女性達到終止妊娠的目的，但其實這種看似不大的手術對于女性的身體是傷害很大的，特別是對女性生殖健康影響是很大的，所以，我們想提醒大家在術后一定要注意下面的這幾件事情。

人流手術后多久能上班?

女性朋友在無痛人流后最好休息2個星期后再上班。而且在術后頭三天要臥床，以休息15天為宜，過早上班對身體恢復不利，而且太累，沒休息好的話會讓女性疾病纏身。

人流手術后上班注意哪些事項?

不能太勞累：術后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營養也要豐富。若人流后出血時間超過15 天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒，腹痛等癥狀，則應該及時去醫院檢查治療，以免病情加重。

不能劇烈運動：人流手術后子宮內壁會留下創傷面，術后3~5天會有陰道出血現象，隨著子宮內膜的逐漸恢復，陰道出血會逐漸減少，直至結束。若在子宮內膜傷口尚未修復的情況下，進行劇烈的運動，會刺激子宮收縮，增加陰道出血量，嚴重的甚至導致貧血。另外，若在運動中出汗，還會導致防御能力降低，病菌很容易入侵宮腔發生感染，嚴重的甚至導致女性不孕，給女性身心帶來嚴重傷害。

注意上班飲食：上班時間重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。人流后一定要注意在各種食物的數量、質量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面補充各種營養元素，多吃一些富含蛋白質、維生素、無機鹽、鐵元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物。

任何的手術都會對自己的健康帶來不同程度的傷害，如果想彌補手術帶來的身體傷害，我們一定要學會做好術前和術后的護理事宜。