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遇到雙胎、多胎妊娠怎么辦

   當一個孕婦懷了不止一個孩子時,發生問題的可能性有所增加。多胎妊娠比單胎妊娠身體的負擔要大,在很多方面的需要都會增加。首先,孕婦要多吃,至少為每個胎兒每天多吃1254焦耳的食物。孕婦需要更多的蛋白質、礦物質、維生素和必需的脂肪酸,還要保持體重,補充鐵,因為多胎妊娠的婦女常常會患有缺鐵性貧血。其次,孕婦可以適當運動,但不要做劇烈運動,如果感到用力過度,就立即停止。雙胎妊娠通常在妊娠后3~6個月被發現,雙胎的子宮一般比單胎大,子宮不易承受如此大的胎兒,所以很容易早產、早破水,也容易發生妊娠高血壓綜合征。貧血,對孕婦來講也是一種危險妊娠。雙胎的早孕反應一般也較單胎重,子宮增大比單胎早,如果感到上述特殊情況,做個B超就可以一目了然了。

   有時,多胎妊娠的婦女通常比單胎妊娠孕婦更頻繁地感到胃灼痛。這是因為增大的子宮底部上升,壓迫到胃部附近,影響了消化機能或有少量的胃酸反流進入食道,令人不適。要減輕這些不適癥狀,就要減輕胃腸的負擔,維持少食多餐的飲食習慣,睡前不進食,少吃酸味重及含強烈香料的食物,以免刺激腸胃。其次睡時在床上用軟墊把自己墊起來,對緩解不適癥狀也有幫助。在食物之中,木瓜最能對付胃脹痛,清熱而不寒,很適合中國人的腸胃,常吃木瓜,對治療胃痛很有幫助。

    多胎妊娠的并發癥多發生在妊娠的最后3個月,隨著胎兒的長大而發生。因此,專家建議多胎妊娠孕婦要盡早為胎兒的出生做好準備。

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