過期妊娠也就是我們通常說的過產期，是指妊娠達到或者超過42周，過期妊娠的發生率在平時生活中也很高，過期妊娠會導致胎兒窘迫、羊水量減少、分娩困難及損傷等等危害，甚至會引起胎兒死亡率，那么在妊娠期如何預防過期妊娠呢?以下我為朋友們簡單介紹一下吧，希望能幫助到朋友們。

預防

1.在未懷孕的前6個月，“孕婦”便應及時記錄每次的月經周期，以便能推算出較準確的預產期。在停經后2個月，便應去醫院檢查，以后定期產前檢查，尤其在孕36周以后每周至少做一次產前檢查。

2.實行孕產期系統保健的三級管理，推廣使用孕產婦保健手冊，選擇對母兒有利的分娩方式，進行有計劃地適時終止妊娠可減少過期妊娠的發生率。

3.準確診斷過期妊娠，產科醫生應在仔細核對預產期，結合B超羊水監測、胎心監測等基礎上，對所有達41周妊娠均應盡早采取引產措施，及時終止妊娠，以減少過期產和胎兒過熟所致的圍產兒病率和死亡率。

4.孕婦也可以自測胎動，如果12小時內胎動數少于20次，說明胎兒異常;少于10次，說明胎兒已很危險，應立即求醫。如果確診為過期妊娠，應由醫生及時引產。

以上介紹的內容就是如何預防過期妊娠的方法，朋友們了解了沒有呢?所以孕婦在孕期一定要做好產檢工作，有異常情況時要及時就醫，以免對自身和胎兒的健康造成不必要的影響。