早孕保健—早孕期是指受孕后的頭三個月(即12周),又叫妊娠前期,這日期是胚胎致使階段,所以也可稱為胚胎期。此期如不關切,可能關系胚胎的康健發育,甚至引起前期流產或先天畸形,因此保障早孕孕婦的健康特殊主要。
初步要關切早孕婦女的就業性質和條件,凡是接觸有害物質,如汞、苯以及放射線、噪聲等就業處境的,就應請求臨時調離這些就業崗位,以免這些有害因素關系胚胎發育,成立畸胎。
早孕保健—其其次情緒快活、思想放開。早孕期有妊娠意見(即“晨吐”現象)者,只要確認觀念舉辦,通常3個月后會逐漸光復康健。為了切忌或減弱惡念、嘔吐等胃腸道難受,可授受少吃多餐的方法,關切飲食薄味,不吃油膩和辛辣食物,但必定要維護進食,不然會關系孕婦健康,也不益于胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品,如楊梅、柑桔、醋等,以增強食欲,督促消化。有時也可服用一些查證維生素B和維生素C或鈣劑,以填補其營養。維生素B6可能減輕妊娠意見。切忌亂服“止吐藥”、“專利”或“偏方”等,以防發生惡性后果。
早孕期關切切忌辱沒,不同是病不良辱沒。早孕孕婦若患風疹,就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力屏障等。要是妊娠前期孕婦患了嚴重感冒,可引起胎兒唇裂,巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等,所以早孕的孕婦要關切衛生,少上街或串門,切忌接觸有病的人流,禁忌傳染各種疾病。一旦有病,應去醫師處診治,分辨自身已懷孕,切忌自行濫服藥物,必定按醫囑治療。
早孕保健—其他,家族成員要護持早孕婦女,尤其丈夫要撫恤妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流產。做好早孕期的保健,督促孕婦解脫妊娠意見的困惑,就可順利歡慶早孕階段。