女生都是很愛美的女生都希望自己擁有苗條的身材，所以有很多的女性朋友們想盡各種辦法節食，而專家表示節食不當會發生閉經，很多人便疑問了節食不當會發生閉經是真的嗎?

一些自認為身體肥胖的少女，為了讓自己盡快苗條起來，就采用了大強度的節食治療，非常嚴格地限制自己的飲食。

結果，在較短的時間內，體重確實下降很快，但每月準時的月經卻不辭而別。需要花費很大的精力和財力進行藥物治療，才能逐漸恢復。況且，多數姑娘缺乏正確的生理知識，對此不以為然，甚至認為不來月經倒省去了麻煩。還有些少女不好意思向人說明或去醫院看病而延誤了病情。其實，這一切都是盲目減肥所帶來的。根據醫學專家分析：在一年之內，體重突然減少5公斤以上或體重減輕10%以上的女性，一向規律的月經，往往會突然發生變化而閉經。還有些減肥者表現為先發生閉經然后才表現為體重的下降。這些都是神經性厭食的臨床表現。

為什么過度減肥會引起閉經呢?人大腦內有一個下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽感中樞。另外，下丘腦還有一個重要功能，就是分泌一種叫做促黃體生成素釋放激素的作用。這種激素名字難記，但可別小看了它的作用。促黃體生成素釋放激素能刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素，后兩種激素有刺激睪丸或者卵巢發育，對月經來潮和精子、卵子的生成意義重大。

內分泌專家把這個系統稱為下丘腦-腦垂體-性腺軸，這個軸上面還受大腦皮層的調控。當人發生厭食或主觀上強制性要求減少進食時，全身營養狀況惡化，體重下降，大腦皮層就會發生功能紊亂。當進一步節食，就會影響下丘腦-腦垂體-性腺軸功能，黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少，結果發生閉經。

這種閉經的患者大多數可以通過消除誘因，恢復體重，并使用促排卵藥物治療而得以康復。其中恢復體重往往是關鍵。有人觀察到當少女體重恢復到標準體重的85%以上時，月經往往會自行恢復。但是閉經時間越長，治愈的機會就越少。因此，為了身體的健康，減肥要以科學為依據。