九、別用活血化淤藥：
一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用，但很多女性不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。
在月經期使用補血、活血藥物，一方面會增加經血的流量，從而引起不必要的經血過多，另一方面經期出血也可能影響藥物的療效。
十、不宜穿緊身褲：
如果月經期間穿臀圍小緊身褲，會使局部毛細血管受壓從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。
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