附件炎的危害很大，只有積極的做好預防工作才能減少發(fā)病率，同時還要學會些自我護理。下面就來為大家介紹下附件炎的預防措施，希望對大家有幫助。

一、預防附件炎首先要注意衛(wèi)生，附件炎有很多是不注意衛(wèi)生引起的，這是附件炎的預防措施。

二、在治療附件炎的時候，還要積極治療下生殖道感染，因為陰道炎和宮頸炎都有可能造成病原菌上行。如果長期便秘，停留在腸管內排泄物中的各種細菌、病毒、霉菌等病原體，可以通過毛細血管、淋巴管直接蔓延到左側輸卵管及卵巢，引起附件炎癥。

三、保持心理健康也很關鍵。經常情緒不好，心情抑郁，很多病就會找上門來，附件炎的預防在很大程度上也屬于一種身心疾病，和心理因素是有很大關聯(lián)的。

四、治療附件炎可以配合使用其他調養(yǎng)，也就是調養(yǎng)身體，扶正祛邪。以達到祛除病邪的目的。這是對附件炎的預防要注意的。調養(yǎng)方法有多種，如飲食調養(yǎng)、運動調養(yǎng)、心理調養(yǎng)等。綜合調養(yǎng)的作用能改善身體的陰陽平衡，促進氣血血液循環(huán)正常，使局部病變水腫消散、促進輸卵管正常蠕動功能恢復、促進附件局部血液微循環(huán)，使局部的病情得到改善，病灶得以修復。