職場白領(lǐng)光鮮的外表，令很多羨慕不已。可是由于長期的久坐，這樣容易引發(fā)腸道疾病，最嚴(yán)重的是便秘。專家提醒便秘的女性一定要及時干預(yù)治療，否則很容易誘發(fā)附件炎。下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹職場女性白領(lǐng)便秘易誘發(fā)附件炎。

專家表示，便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。從解剖學(xué)看來，女性的子宮、輸卵管、卵巢等內(nèi)生殖器位于骨盆腔內(nèi)，前與膀胱為鄰，后面及左右兩側(cè)靠近腸管，特別是右側(cè)輸卵管緊挨著闌尾、盲腸，而左側(cè)輸卵管則與乙狀結(jié)腸和直腸靠近。

如長期便秘不治，停留在腸管內(nèi)排泄物中的各種細(xì)菌、病毒、霉菌等病原體便可通過毛細(xì)血管、淋巴管直接侵犯到左側(cè)輸卵管及卵巢，從而引起炎癥。而輸卵管若被炎癥堵塞，還會造成不孕。

專家告誡道，便秘確實會引起附件炎，女性朋友一定要警惕，及早預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。預(yù)防附件炎，就得先預(yù)防便秘。引起便秘的因素主要是坐久不起、缺乏運動、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等。

為此，專家建議道，便秘者應(yīng)及時改正不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，飲食方面要多補(bǔ)充膳食纖維，不宜吃得太過精細(xì)。同時要加強(qiáng)運動，規(guī)律作息。

白領(lǐng)女性是便秘的高發(fā)人群，建議久坐族每隔一個小時至少要起來走動五分鐘，舒活筋骨，有助于緩解便秘。