隨著工作和生活壓力的增大,越來越多的女性被婦科疾病困擾著。附件炎就是其中一種,附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見炎癥,主要是由于生活不衛生導致的,以婚后女性居多。給女性身體健康造成很多危害,那么生活中女性朋友如何預防子宮附件炎的發生呢?
1、注意個人衛生
加強經期、產后、流產后的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。
2、多吃清淡的食物
飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、經期避免性生活
月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。