頭痛 你為何總愛纏著大姨媽，經期偏頭痛是偏頭痛的一種，它雖然并不非常可怕，但卻是一種非常折磨人的癥狀，其頭痛范圍通常局限于頭部一側，但也有兩側同時發生的。偏頭痛的位置一般在顳部至前額或頭頂部，并且有一定的發散性。

女性經期偏頭痛一般是每月一次，發病時間基本在月經來臨前后。發作持續的時間可在幾小時或幾天。

頭痛 你為何總愛纏著大姨媽，經期偏頭痛的主要癥狀

若只是一般性的經期偏頭痛，發病前幾乎沒有任何前兆，在開始時是搏動性的頭痛，通常源自左眼或右眼的上方，也可能從頭的背面開始發作，然后延及頭的一整邊。比較嚴重的經期偏頭痛在發病前有前兆，如視覺混淆、身體虛弱、語無倫次及各種感覺受干擾等。有時候在視野中會出現一些閃亮的星光、火花或簡單的幾何圖形。偏頭痛發作時通常伴有惡心、嘔吐、視線模糊、四肢刺激及麻痹癥狀，持續的時間最長可達18小時之久。

據臨床觀察，許多經期偏頭痛患者腦部的化學組成含量不正常，導致腦血管過度擴張或收縮。此外，經期偏頭痛通常有家族性傾向，專家認為這可能與遺傳有關。

頭痛 你為何總愛纏著大姨媽，引發經期偏頭痛的因素

引起經期偏頭痛的原因有很多，主要有食物過敏、飲料、精神與心理因素及其他因素等。

頭痛 你為何總愛纏著大姨媽，過敏食物

在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛，甚至有些食物會讓偏頭痛者體內的血管或神經起變化，專家們為我們提供了這方面的資訊，主要如下：

乳制品：包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等;