月經是女性每個月都要面對的，經期前的體虛乏力、頭疼易怒、盜汗等癥狀讓女性疲憊不堪，嚴重的還會在經期前脾性大變。如何護理好每個月的她，別讓女友變成野蠻女友。

香香今年22歲，是一個美麗活潑的女孩子，高中畢業后在一家機電進出口公司上班，平時就是統計報表、核對資料等，工作并不繁重。她家就住在本市，上下班很方便。一年前她談了個男朋友，男朋友阿強在一所民辦學校當老師，脾氣很好。

情人節那天，阿強特地向校長請了半天假，她知道女友喜歡水仙花，從學校出來后就直奔花市，可是很不巧，整個花市的水仙花竟然賣完了，他跑了好幾個地方的花店好不容易才買到了。當他到女友家興沖沖把花送給香香時，她并沒有表現出應有的高興勁，接過來淡淡地看了一眼就丟在一旁，阿強很納悶。吃完飯，香香也沒理阿強就進房間里看書去了。阿強不敢再招惹她，就到廳里面看電視。誰知道還沒看到兩分鐘，香香就走出來沖阿強嚷道：“來這么晚，還開這么大聲，還讓不讓人安靜，是不是想吵死人啊?”擺出一副要吵架的樣子，阿強馬上把音量調到最小，香香這才氣鼓鼓地進去了。

過了兩天，香香卻像沒事兒似的，又對阿強特黏糊，阿強見到女友的心情變好，半開玩笑地對香香說：“前兩天為什么發那么大的火?是不是‘野蠻’的片子看多了，想學全智賢啊。”香香說：“對不起呀，我也不知道自己為什么會那樣子，只是那天特別心煩，你又來得晚，就控制不住自己的情緒了。”“傻瓜，我怎么會怪你呢，你生氣也要讓我知道原因嘛!”阿強刮著香香的鼻子說。“下次不會了。”香香偎在阿強的懷里承諾道。但慢慢地，阿強發現每個月總會有那么幾天，香香會對他很兇，常常無端生氣，雖然過后她都會跟他說抱歉，但下個月又會歷史重演。

一次，女校醫看阿強心事重重，一問得知他是為女的友反復無常而苦惱時，了解一些情況后開導他說：香香的情況可能是經前期綜合征在作怪。相信很多女性都有過這樣的困惑，每個月在月經來臨之前會無端出現心情不好、莫名煩躁、失眠、頭痛、下腹墜脹、乳房脹痛、口腔潰瘍等，這些癥狀在月經來后就會減輕，月經后完全消失。這就是“經前期綜合征”。發生機制目前還不清楚，可能與激素失調及精神因素相關，因此也沒有什么特效藥，癥狀輕微的不需用藥，注意休息，放松心情就可以了。癥狀嚴重的可對癥下藥，如頭痛給予止痛藥、失眠給予安神藥。作為男友或丈夫，應該知道這種病癥的表現，因為很多女性都會有，在這個特殊時期，她們情緒的變化是自己沒辦法控制的，有時連她們自己都沒有意識到。男性應在情緒上多給予安慰，不要爭吵，盡量給愛人創造一個溫馨的環境。但有一點要注意的是，如果發現女友的疼痛尤其是腹痛要比以往都厲害，就不要輕易服用止痛藥，因為它可能提示了別的婦科病癥，如盆腔炎、卵巢扭轉、黃體破裂等，這時服用止痛藥只會掩蓋病情，應馬上找醫生來鑒別。阿強這才恍然大悟。每逢香香經期前后，他對香香幾乎言聽計從，關愛有加，讓她自己也不好意思拿“雞毛”當“令箭”了。

戀愛當中，激情的尺度是難以把握的，但香香的媽媽管女兒很嚴，不讓女兒未結婚就和男孩住在一起。因此，他們一般都把約會定在星期六或者星期天，不是在外面逛公園就是看包場電影，然后尋找機會偷吃禁果，但是他們都有一個共識，就是安全第一，不光選的地點安全，還有身體方面的安全，就是不能懷孕，因為他們覺得還沒有結婚，如果懷孕了的話那是很麻煩的事兒。她從身邊的朋友中了解到，在經期來之前的三天和經期結束后的三天行房會較為安全點，因此每次她總是在這個時候才讓男朋友碰自己的身子。幸運的是，幾個月過去了，她這樣的“避孕”方法很有效，每一次月經總是按時到來。

可奇怪的是，香香有幾次在經期來之前的三天里和阿強親密接觸，等到下次月經來臨時出血量顯然比平時多，而且時間也會延長。她不清楚是怎么回事，只好盡量不讓阿強在自己的“好朋友”來之前碰自己。阿強聽說每次事后女朋友都要遭罪，于是也規矩了很多，每次很自覺地把親熱時間控制在香香的“好朋友”走之后，可有時香香的好朋友要十來天才能結束。而麻煩也又一次來了，兩個月后，香香驚恐地發現，一向很準時的月經竟然沒有來，她僥幸地想可能推遲一兩天也沒問題的吧。她把這事和阿強一說，阿強安慰說女孩子月經推遲幾天應該是常有的事，不可能就是懷孕了，香香也認為是這樣，心也稍微放寬了一點。可是一個星期過去了，“好朋友”仍然沒有來的跡象，她的心再一次懸起來。就在她決心上醫院檢查的那一天，“好朋友”卻姍姍而至，可是不容她松一口氣，她發覺自己這次月經不光量大，還有大的血塊，每次坐在馬桶上，她都能感覺到血在不斷地涌出，每次站起來的時候都腳軟。她想是不是自己身體出現什么問題了，但她覺得月經期去看醫生不太好意思，醫生也不會檢查的，就想著等月經完了再去，可是香香發現這次來月經人感覺特別虛弱，不但頭暈，還腰酸背痛的。好不容易熬過了三四天，她感覺經血差不多沒了，就急急忙忙去了醫院。醫生聽完她的話后，讓她做了檢查，報告出來后醫生告訴她流產了。醫生說，這次的陰道出血其實不是月經，而是流產造成的陰道出血，血塊里可能有還不成形的胎兒，而且B超顯示流得不干凈，需要再做一次清宮手術。香香聽后欲哭無淚。阿強知道后也是目瞪口呆。

有了這次慘痛的教訓，香香決心多學點保健知識，呵護好自己的閨房密友，不讓她再“惹是生非”。惜香憐玉的阿強也決定配合女友，因為他知道，女人是用來疼的，贏得女人心，才會有他的“花好月圓”。他經常借學校便利主動到女校醫那里為女友“求經”，還幫女友整理出了一套“四大名捕專逮月經病”的“私房秘籍”，從月經的期、量、色、味四個方面捕捉月經病的蛛絲馬跡：

期包括月經周期和經期。月經來的第一天是周期的第一天，到下一次月經來的第一天，中間間隔時間是一個月經周期，一般為28-30日，但個別人比較特別，兩個月或者三個月才來一次月經，如果自初潮后建立的月經規律一直是這樣的話，也是屬于正常的。月經周期偶爾不足20天或超過38天為異常。經期是指月經持續的時間，一般為2-7天，平均3-5天，如果持續超過8天則為異常。

量是指每次月經的出血量，經量在80ml以內的為正常，以護墊(濕透213以上)來計算，1O張左右為正常，少于5張或多于15張為異常。

色指經血的顏色，正常情況下經血多為暗紅色，特吸煙者是不凝固，偶可見小血塊。血塊多且大為異常。

味指經血的氣味，正常經血有輕微的腥味，如果有膿血味、臭味，提示可能有感染，為異常。

香香“察言觀色”“對癥下藥”，在后來的日子里不僅輕輕松松度過了經期，而且變得愈來愈青春美麗。她的“私房秘籍”還在眾多姐妹中作為經典廣為流傳。陶強呢，自然做了新郎，抱得美人歸。