經期痛經是每個女性都會面臨的，試過很多的方法都不能根治也是每個女人都頭痛的，想知道有沒有有效緩解痛經的方式，看看下面的介紹。

有些女性在經期到來的前幾天進行性愛，會明顯改善經期到來后的疼痛癥狀，而且非常有效。只要你對性無厭惡感，這都是順手拈來的最簡單好使的止痛藥了。

為什么會痛經

臨床上痛經分為原發性和繼發性兩種。原發性痛經是指由身體本身器質特征引起的痛經。在婚后有了規律的性生活時，有的原發性痛經會自愈。這一類痛經通常由女性子宮頸狹窄，或者子宮位置屈曲，造成經血滯留在子宮內，子宮受刺激而引起的。性生活后，陰道口、子宮口變大，子宮內膜和經血能夠順利排出，所以痛經會消失。

為什么經前性愛會成一劑止痛藥?

這得從性愛的意義和原理說起，當我們確實是在享受性愛的時候，大腦皮層的性興奮和神經系統的美好感受會指揮我們的身體，釋放一些被為常人所知的激素和化學物質，這些物質會讓女性朋友在經期到來前，有一份精神上的愉悅感儲備，這種滿足于性愛的愉悅感會讓女性朋友的身體在持續下來的幾天內，保持一個放松的狀態，肌肉從對經期的慣性恐懼緊繃中釋放出來，變的愈發放松，這樣的一個身心愉悅狀態來迎接經期的到來，是非常有利于減緩經期的不適感的。同時，女性朋友的精神力會主動抗御經期痛感的侵襲，這樣就不會讓疼痛感擴大了。

經前怎樣的性愛才有效果?

畢竟性愛中能夠體驗到性高潮的女性朋友不是足夠多，那么姐妹們就應該自己主動的追尋性愛的美好感覺，比如在這幾天的性愛中，刻意的布置下場景，并提醒老公給予自己足夠的前戲刺激，這樣更能誘發高潮的快速到來。總之，經前帶著快樂的心情去性愛，經期帶著放松的心情來面對疼痛，姐妹們就可以少受點罪了。

經前性愛緩解痛經并非人人皆宜

引起痛經的原發性原因還有很多，如子宮過度后傾、子宮發育不全等。因此，專家提醒各位姐妹不能只是等待經前性愛來解決問題，應該盡早去醫院查明痛經的真實原因。另外，還有因疾病引起的繼發性痛經。最常見的是因子宮內膜異位癥、附件炎而引發的痛經。這類患者如果一味等著性生活來緩解病情，就會延誤治療。治療痛經，應先進行婦科檢查，明確診斷后再選藥治療。