女性在月經期間是需要保健的,如果不注意飲食、生活習慣、衛生條件等,都會引起并發癥。那月經期間是否可以洗頭?很多女性都比較關心這個問題,而且之前也有人說月經期間洗頭會得癌癥是真的嗎?
每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象,稱月經。
月經期間是否可以洗頭?來月經可以洗頭,也可以洗澡。但一般淋浴比較好,月經期間應特別注意身體的保暖,避免用冷水洗頭洗澡。在月經期間注意不能感冒,以免得血傷風,也就是每次來月經都可能會伴有感冒。
女性朋友在飲食上也是要特別注意。要避免吃一些生冷、辛辣、有刺激性地食物,因為這些東西會影響子宮收縮,引起一些月經病。所以在飲食上要盡量多吃清淡有營養的食物
如果有輕微的痛經癥狀可吃點甜白酒,月經過多的時候可以吃點紅糖煮雞蛋幫助補血。多喝水,多吃水果是對的,但也不能強迫自己多吃,還要禁止游泳。
在衛生上,要注意局部衛生的清潔,因為陰道流血,如果不注意清洗,會容易滋生細菌,引發感染。另外,在衛生用品上,要買一些正規廠商產的。還有經期要注意多休息,避免過度勞累。
以上就是對于月經期間是否可以洗頭的簡單介紹,希望對女性朋友有所幫助。