女人每月都來月經,每次經期要持續四五天或更長。在冬季,每周洗澡1次問題不大,可以設法避開月經期,但到了夏季,不經常洗澡則會令人難以忍受。那么女人在經期應該怎么樣洗澡?
經期洗澡看來是件小事,但它卻是關系女性身體健康的日常生活問題。目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脫落,宮腔留有創面;宮頸粘液被經血沖出,宮頸口微微開放;陰道內有經血停留,是細菌的良好培養基。
以上導致生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞,再加以月經期全身抵抗力下降,盆浴時,污水及陰道中細菌便可能經宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應該禁止。
有些類似月經期的情況如官腔手術、流產及分娩等,近期內也應禁止盆浴。
女人私處衛生注意事項:
在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不亂放衣物。
清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳。
不與其他人換穿衣服,尤其是內衣。
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了霉菌性陰道炎。
夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐。
不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道,以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。