女人在經期，不論是飲食還是生活中都會有稍許變化，十分謹慎，恐怕月經問題會頻頻出現傷害健康。一般每次月經量30毫升是太少，180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量。但是對于經血的顏色、質地也有很多的講究，甚至一些突發的癥狀讓人為之緊張。

月經周期有很大的個體差異，有人少至20天，還有人多達36天，這期間都算正常。據有關調查統計，被調查者中真正每次都能在28～30天來一次月經者大概只占10%。只要每次月經的間隔周期都是一樣的就正常。偶爾遲到一兩天，或經量出現些許變化，也屬于正常月經范圍，不用過多擔心。但經常前錯或后錯超過一周就屬于不正常了，很可能是某種疾病的癥狀。

需要引起注意的是，連續3個月以上不規律或明顯異于以前正常月經的情況，這很可能是一些疾病發出的警告信號，對此你千萬不能掉以輕心。

你的月經量是不是過多-?

警告信號：如果月經超過7天還沒完，或者每隔一個小時左右就一定要換一次護翼型超厚衛生巾，并且時常伴有血塊排出，那你是出現了月經過多的癥狀。

專家提示：醫生會先向你詢問病史，然后給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫生就會檢查你的盆腔和子宮狀況。因為宮外孕或自然流產都會出現流血過多的情況。宮外孕需要手術治療，自然流產則要確診是完全流產還是不完全流產，不完全流產需要施行刮宮手術。另外醫生還要檢查子宮內是否有息肉，如果有的話，需要采用電灼或冷凍的技術把它除掉。

如果不是異常懷孕引起的出血過多，醫生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因為甲狀腺功能異常會引起月經周期紊亂—變長、變短甚至導致絕經。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進會導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒有得到適當的治療，懷孕時會影響胎兒大腦的發育。

月經過多的原因與年齡也有很大的關系，超過35歲的婦女突然出現月經過多的情況，尤其是還沒到行經的時間就出現大量出血，最好去醫院做一個子宮內膜切片檢查，看看是否患有子宮內膜癌。

你的月經周期是不是過長-?

警告信號：35天的月經周期也屬于正常范圍。但如果你的周期大大超出這個天數的話，就該去看看醫生了。

專家提示：醫生首先是要確認你有沒有懷孕，如果沒有，他就會檢查血液中的荷爾蒙水平。如果雌激素水平過低，子宮內膜就不能正常生成;如果孕激素水平過低，子宮內膜就不能正常脫落。

月經周期過長也可能是得了多囊性卵巢囊腫(英文簡稱是P C O S)。P C O S的特點是，卵巢上長有微小囊腫，造成不能排卵。身體癥狀包括發胖，因為雄性荷爾蒙增加而引起體毛增多，臉上生暗瘡等等。

月經完全停止了怎么辦-?

警告信號：如果你既沒有懷孕，近期也未曾面對任何巨大心理壓力，而以前正常的月經忽然3個月甚至更長時間也不來一次，那你很可能是得了“停經癥”。

專家提示：醫生詢問病史后會為你做化驗，檢查血液中荷爾蒙指標。“停經”是荷爾蒙水平失衡的標志。如果你已超過40歲的話，這很可能預示你提前進入了更年期;如果你還很年輕就出現了更年期的停經現象，那么就要盡早地診斷，以便采取措施，例如荷爾蒙替代療法，否則，雌激素異常減少會影響心臟和骨骼的正常功能。

停經的另外一個原因是良性垂體腫瘤。患早期垂體腫瘤的女性也許感覺不到任何不適，唯一的征兆就是月經停止和乳頭有分泌物排出。如果垂體腫瘤沒有得到醫治而任其增大的話，就會影響許多重要荷爾蒙的正常分泌，增大的腫瘤還會壓迫附近的視神經，引發頭痛以及視力減弱。慶幸的是，只要及時發現，絕大部分患者都能在藥物的作用下得到緩解和控制。

警告信號：即使每21天來一次月經也不一定不正常，只要有規律就沒有問題。但如果周期越來越短，那就得去檢查一下了。