經前綜合征常被以為是平時的生活作息不規律、或者飲食過于刺激長期影響的，但據國外研究對比發現，令女性情緒波動、喜怒無常的經前綜合征其實是一種“心病”。
據了解，其實有些女性整個月都會存在這些癥狀，只是以經前為重，尤其是在生產或者出現某些重要的個人事件后出現癥狀，患者通常是壓力較大或者有很多問題亟待解決的女性。
患有經前綜合征的女性通常會表現出以下癥狀：
1、情緒改變，如易怒，容易失去控制;易緊張，像胃或頭中有個硬結;具有一定攻擊性，話語尖銳或者呵斥他人;沮喪;不自信;易傷感;睡眠質量下降，難入睡或易醒。
2、液體潴留。患者常感覺胃脹;乳房脹痛;腳踝、手、面部腫脹。
3、其他體征，如頭痛、腿部、手臂、背部疼痛、惡心、食欲亢進、貪食或其他癥狀。
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緩解經前綜合征從“心”入手