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盤點:月經(jīng)期常見的生理現(xiàn)象都有哪些

每月的那幾天,很多女性朋友都會出現(xiàn)脾氣暴躁的情況,其實這是正常的生理影響,只要經(jīng)期一過,一切就會恢復(fù)正常的了。那么你知道經(jīng)期一般會有異常表現(xiàn)嗎?下面,尋醫(yī)問藥小編來介紹月經(jīng)期常見的生理現(xiàn)象。

私密悄悄話1、情緒傳染

月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天,也會變得脾氣暴躁。有學(xué)者認(rèn)為,這是由于女性時高時低的雌激素水平,讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏。

私密悄悄話2、食欲下降

美國塔夫茨大學(xué)的研究顯示,女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會比平時少12%,而且由激素引起的食欲也會下降。

私密悄悄話3、月經(jīng)來前的一周,戒煙更成功

美國明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的一份研究報告指出,在月經(jīng)前幾天,體內(nèi)雌激素水平會降至最低,成功戒煙的幾率就會直線上升。

私密悄悄話4、口齒不利

月經(jīng)期間,由于黃體酮的影響,女性可能會口齒不流利,思路也會變得不連貫,這是正常現(xiàn)象。

私密悄悄話5、便秘、腹脹

不少女性還會出現(xiàn)便秘、腹脹等,此時要多喝水、多攝入粗纖維食物,以保持正常排便。

私密悄悄話6、一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近

生活、工作在一起的女性,月經(jīng)期會越來越接近。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響,另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會傳染。

私密悄悄話7、部分女性會腹瀉

月經(jīng)期,體內(nèi)會分泌某些化學(xué)物質(zhì),刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以,一旦腹部感到絞痛時,女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。

私密悄悄話8、經(jīng)血有自己的顏色

經(jīng)血在體內(nèi)停留時間越長,顏色越暗沉。有些女性會出現(xiàn)黃色、綠色的經(jīng)血,這可能是陰道炎的前期癥狀。

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